कितने सुरक्षित हैं कांटेक्ट लेंस ?

1. कांटेक्ट लेंस का प्रिस्क्रिप्शन किसी अच्छे नेत्र विशेषज्ञ से ही लें। अच्छे परिणाम के लिए कांटेक्ट लेंस का आपकी आंखों पर फिट बैठना जरूरी है।

2. रात में सोते समय, नहाते समय या स्विमिंग के दौरान कांटेक्ट लेंस पहनने से बचना चाहिए। डॉक्टर ने प्रिस्क्राइब किया है तो अलग बात है अन्यथा रात को कांटेक्ट लेंस पहनकर सोने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपके कॉर्निया को आवश्यक ऑक्सीजन प्राप्त नहीं हो पाती। फलस्वरूप संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, जिससे आंखों की रोशनी तक जा सकती है।

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3. कांटेक्ट लेंस इस्तेमाल करने से पहले सुगंध रहित साबुन से हाथ साफ करें। कांटेक्ट लेंस को रातभर मल्टीपरपज सॉल्यूशन में डालने से पहले लेंस की सतह को अंगुली से रगड़कर अच्छी तरह साफ करें।

कांटेक्ट लेंस को कीटाणु मुक्त व साफ करने के लिए नेत्र विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए स्टेराइल प्रोडक्ट का ही इस्तेमाल करें। लेंस को साफ करने या सुरक्षित रखने के लिए पानी या अन्य किसी लिक्विड का इस्तेमाल कतई न करें। ऐसा करने से आंखों की रोशनी के लिए खतरा पैदा हो सकता है।

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4. लेंस को केस में रखने के लिए हर बार फ्रेश सॉल्यूशन का इस्तेमाल करें। इस्तेमाल किए हुए सॉल्यूशन को पुन: प्रयोग करने से उसमें बैक्टीरिया पनपने की आशंका पैदा हो जाती है।

हर बार इस्तेमाल करने के बाद केस की भी सफाई करें। उसे थोड़ी देर यूं ही खुला रहने दें, ताकि उसकी नमी दूर हो जाए। प्रत्येक तीन माह में केस को बदलना

जरूरी है।

5. अगर कांटेक्ट लेंस पहनने से आपको तकलीफ हो रही है, तो उन्हें पहनने की जरूरत नहीं है। नेत्र विशेषज्ञों के मुताबिक अगर आंखों में लालिमा, पानी आना, धुंधला दिखना या दर्द जैसे लक्षण नजर आएं, तो

तुरंत अपने डॉक्टर को संपर्क करें। इसके अलावा समय-समय पर आंखों का चेकअप कराना उचित रहता है।

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