डोमिनोज और मैकडॉनल्ड्स में पिज़्ज़ा, बर्गर खाकर क्यों फूंकने पैसे? Treadmill For Home को लाएं घर, बढ़ती उम्र में भी लगेंगे जवान

Treadmill For Home Use: इस लेख में आपको टॉप परफॉर्मेंस देने वाली ट्रेडमिल के बारे में बताया जा रहा है, जो 90 डिग्री फोल्डेबल डिज़ाइन के साथ आती हैं। इनमें लगी मोटर काफी पावरफुल है, जो शोर कम करती हैं और शॉकप्रूफ हैं। आराम से चलने, जॉगिंग करने या दौड़ने के लिए ये मशीन बेस्ट रहती हैं। कॉम्पैक्ट और फोल्डेबल ट्रेडमिल में व्हील्स लगे हैं, जिससे इन्हें आसानी से इधर-उधर आसानी से मूव किया जा सकता है। Home Treadmill में लगी डिस्प्ले हृदय गति, समय, गति, दूरी, कैलोरी के बारे में बताती है। टॉप रेटिंग्स वाली इन ट्रेडमिल में काफी सारे सेफ्टी फंक्शन मिलते हैं।

मजबूत और हाई क्वालिटी मटेरियल से बनी ये ट्रेडमिल एकदम मॉडर्न और स्टाइलिश डिज़ाइन में आती हैं। भारी वजन वाले लोग भी इन मशीन पर एक्सरसाइज कर सकते हैं। इन Running Machine में आपको काफी सारी नयी सुविधाएं भी दी गई है, जो आपकी एक्सरसाइज को एकदम आसान बना देती हैं। इन्हें यूज़र्स ने भी काफी पसंद करके अच्छी रेटिंग्स दी है, जिससे ये आपके घर के लिए एकदम बेस्ट रहती हैं।

Treadmill For Home Use: कीमत, फीचर्स और स्पेसिफिकेशन

सारी ट्रेडमिल हाई परफॉर्मेंस देने की वजह से काफी पॉपुलर होती जा रही हैं और इनकी कीमत भी एकदम किफायती है, तो देखें लिस्ट को।

1. Lifelong FitPro 2.5 HP Peak Manual Incline Motorized Treadmill For Home

12 प्रीसेट वर्कआउट प्रोग्राम के साथ आ रही इस ट्रेडमिल के साथ AUX और USB इनपुट वाले स्पीकर लगे हैं। होम वर्कआउट के लिए इस मशीन की अधिकतम स्पीड 12 किमी/घंटा है। 90 डिग्री फोल्डेबल डिज़ाइन वाली ट्रेडमिल पावरफुल मोटर के साथ आती है, जो शोर भी कम करती है। इस्तेमाल करने में आसान डिस्प्ले और बिल्ट-इन कंसोल के साथ आ रही इस रनिंग मशीन से वर्कआउट के दौरान एक्सरसाइज का सारा डेटा दिखता है।

इसमें लगी 2.5HP मोटर आपको घर में आराम से चलने, जॉगिंग या दौड़ने के लिए में मदद करती है। ‎Home Gym Equipment का शॉकप्रूफ डिज़ाइन है और इसमें मैनुअल इनक्लाइन फीचर आता है। Lifelong Treadmill Price: Rs 16,499.

खासियत

• 12 प्रीसेट वर्कआउट प्रोग्राम
• 90 डिग्री फोल्डेबल डिज़ाइन
• शॉकप्रूफ डिज़ाइन
• मैनुअल इनक्लाइन
• अधिकतम स्पीड 12 किमी/घंटा

कमी

• कोई कमी नहीं

2. PowerMax Fitness TD-M1 4HP Peak Motorized Foldable Treadmill For Home

ट्रेडमिल में लगी 4 एचपी शक्तिशाली डीसी मोटर शॉकप्रूफ डिजाइन में आती है और शोर भी नहीं करती है। कॉम्पैक्ट और फोल्डेबल ट्रेडमिल स्पेस सेविंग डिज़ाइन में आती है। 130 किलोग्राम तक के वजन वाले लोग इस मशीन पर आसानी से एक्सरसाइज कर सकते हैं। इस Running Machine में मल्टीफ़ंक्शन ट्रेडमिल वारंटी के साथ आती है।

2 लेवल मैनुअल इनक्लाइन के साथ आ रही इस ट्रेडमिल पर आसानी से एक्सरसाइज की जा सकती है। इसमें लगी डिस्प्ले हृदय गति, समय, गति, दूरी, कैलोरी के बारे में बताती है। यूज़र्स ने भी इस मशीन को अच्छी रेटिंग्स दी है। PowerMax Treadmill Price: Rs 24,878.

खासियत

• 4 एचपी शक्तिशाली डीसी मोटर
• कॉम्पैक्ट और फोल्डेबल ट्रेडमिल
• 2 लेवल मैनुअल इनक्लाइन
• मल्टीफ़ंक्शन मशीन
• काफी सारे एक्सरसाइज मोड मिलते हैं

कमी

• यूज़र्स को कोई कमी नहीं लगी

3. Fitkit by Cult.Sport FT98 Carbon Treadmill For Home Use

टॉप परफॉर्मेंस वाली यह ट्रेडमिल आपके वर्कआउट को बहुत ही आसान बना देती है। इसमें आपको एक्सरसाइज के लिए अलग-अलग मोड मिलते हैं। इसमें व्हील्स लगे हैं, जिससे इधर-उधर आसानी से मूव किया जा सकता है। इसमें आपको हार्ट रेट सेंसर भी दिया गया है। Treadmills को मजबूत और हाई क्वालिटी मटेरियल से बनाया गया है। इसमें लगी पावरफुल मोटर फुल स्‍पीड देती है।

ट्रेडमिल की स्पीड और सेटिंग को एडजस्ट करना भी आसान है। इसमें आप स्‍पीड, टाइम, दूरी, कैलोरी और हार्ट बीट को भी आसानी से चेक कर सकते हैं। Fitkit by Cult.Sport Treadmill Price: Rs 13,999.

खासियत

• हाई स्‍पीड वाली मोटर
• ट्रेडमिल का फोल्डेबल डिज़ाइन
• ट्रेडमिल को असेंबल करना आसान
• मल्टीफ़ंक्शन सेफ्टी फंक्शन
• अलग-अलग वर्कआउट प्रोग्राम

कमी

• यूज़र्स को कोई दिक्कत नहीं लगी

4. Reach T-400 Multipurpose Automatic Treadmill For Weight Loss

हाई पावर 4HP पीक डीसी मोटर के साथ आ रही इस ट्रेडमिल में अल्ट्रा फंक्शनल एलसीडी और वाइड रनिंग बेल्ट लगी है। इसका प्रो-कुशनिंग सिस्टम आपको दौड़ने के लिए सबसे आरामदायक डेक देता है और घुटने के दर्द को कम करता है। मशीन में मैनुअल इनक्लाइन के 2 लेवल आते हैं। प्रीसेट वर्कआउट प्रोग्राम, आसान मूवमेंट के लिए व्हील, आईपैड होल्डर की भी Home Treadmill में सुविधा दी गई है।

100 किलोग्राम तक के वजन वाले लोग इस मशीन पर एक्सरसाइज कर सकते हैं। कॉम्पैक्ट और स्टाइलिश डिज़ाइन वाली इस ट्रेडमिल को कम स्पेस में भी आसानी से फिट किया जा सकता है। आप इस मशीन पर आसानी से एक्सरसाइज कर सकते हैं। Reach Treadmill Price: Rs 15,399.

खासियत

• हाई पावर 4HP पीक डीसी मोट
• अल्ट्रा फंक्शनल एलसीडी
• वाइड रनिंग बेल्ट लगी है
• मैनुअल इनक्लाइन के 2 लेवल
• आसान मूवमेंट के लिए व्हील

कमी

• यूज़र्स को कोई परेशानी नहीं लगी

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5. Cockatoo CTM-05 3HP Peak DC Motorized Running Machine

3 लेवल मैनुअल इनक्लाइन फंक्शन के साथ आ रही इस ट्रेडमिल में काफी सारे सेफ्टी फंक्शन आ रहे हैं साथ ही फोल्डेबल और मूवेबल, आसान इंस्टॉलेशन के साथ मशीन को डिज़ाइन किया गया है। सुपर शॉक रिड्यूसिंग फंक्शन से लैस इस मशीन में 1.5 एचपी - 2 एचपी पीक हाई टॉर्क मोटर लगी है, जो काफी पावरफुल है। इस मशीन पर दौड़ने के लिए काफी सारा स्पेस भी दिया गया है।

एक्सरसाइज करते टाइम आपके iPhone, Android या MP3 प्लेयर से म्यूजिक सुनने के लिए Treadmill For Home Use को AUX इनपुट के साथ डिज़ाइन किया गया है। Cockatoo Treadmill Price: Rs 16,490.

खासियत

• 3 लेवल मैनुअल इनक्लाइन फंक्शन
• ट्रेडमिल का फोल्डेबल और मूवेबल डिज़ाइन
• 1.5 एचपी - 2 एचपी पीक हाई टॉर्क मोटर
• औक्स इनपुट
• आसान इंस्टॉलेशन

कमी

• कोई कमी नहीं

FAQ: Treadmill For Home Use

1. घर के लिए कौन-सी ट्रेडमिल सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाती है?

इस लेख में रेटिंग्स और फीचर्स के आधार पर उन Treadmills के बारे में बताया जा रहा है, जो घरों में सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाती हैं

2. घर के लिए ट्रेडमिल लेने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

Home Treadmill लेने से पहले आपको स्पेस का ध्यान रखना चाहिए साथ ही सेफ्टी फंक्शन के साथ कितने एक्सरसाइज मोड आ रहे हैं, इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए।

3. ट्रेडमिल पर रनिंग कैसे शुरू करनी चाहिए?

Home Gym Equipment ट्रेडमिल रनिंग शुरू करने से पहले वार्मअप करना जरूरी होता है, ताकि आपकी मसल्स फ्लैग्जिबल हो सकें और अचानक से उन पर अतिरिक्त प्रेशर ना क्रिऐट हो।

4. ट्रेडमिल पर चलते समय किस बात का ध्यान रखना चाहिए?

ट्रेडमिल पर चलते समय शरीर को आगे की ओर नहीं झुकाना चाहिए, क्योंकि Running Machine पैरों को पीछे की तरफ धकेलती है, ऐसे में अगर आप आगे झुक जाएंगे तो इससे संतुलन बिगड़ने के साथ-साथ कमर, पीठ और गर्दन में दर्द हो सकता है।

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डिस्क्लेमर : इस लेख के निर्माण में जागरण के पत्रकार शामिल नहीं हैं और यहां कीमतें भी अमेजन के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं। ऊपर दिए गए सभी प्रोडक्ट यूजर रेटिंग के आधार पर रखे गए हैं, जिनकी सेल्स, सर्विस या किसी भी प्रकार के विवाद के लिए जागरण उत्तरदायी नहीं है।