जम्‍मू-कश्‍मीर में महिलाओं के लिए किया गया आत्‍मरक्षा कार्यक्रम, 10 हजार महिलाएं वर्तमान में ले रही प्रशिक्षण

श्रीनगर, एजेंसी: कौशल विकास और उद्यमिता मंत्रालय और राष्ट्रीय कौशल विकास निगम के तत्वावधान में खेल, शारीरिक शिक्षा, फिटनेस और आराम कौशल परिषद (एसपीईएफएल-एससी) ने महिलाओं के लिए एक कार्यक्रम शुरू किया है। इसमें महिलाओं को आत्‍मरक्षा और आत्‍मनिर्भरता का महत्‍व बताया जाएगा।

पिछले साल जम्मू-कश्मीर के कुपवाड़ा जिले में आयोजित अपने पायलट कार्यक्रम की सफलता के बाद, जहां 300 महिलाएं उपस्थित थीं, एसपीईएफएल-एससी 1 जुलाई से शुरू होने वाले एक और व्यापक आत्मरक्षा कार्यक्रम के साथ राज्य में वापस आएगा।

12 दिवसीय कार्यक्रम कुपवाड़ा जिले में आयोजित किया जाएगा और इसका लक्ष्य 1800 से अधिक युवा महिलाओं को आत्मरक्षा और आत्मनिर्भरता में प्रशिक्षित करना है। एसपीईएफएल-एससी के आत्मरक्षा कार्यक्रमों ने पहले ही देश भर में 15,000 से अधिक युवा महिलाओं के साथ काम किया है और उन्हें शिक्षित किया है, जबकि अन्य 10,000 महिलाएं वर्तमान में प्रशिक्षण ले रही हैं।

सीईओ तहसीन जाहिद ने दी अपनी प्रक्रिया

एसपीईएफएल-एससी के सीईओ तहसीन जाहिद ने कहा कि हमारे देश में युवा महिलाओं के लिए आत्मरक्षा एक बहुत ही महत्वपूर्ण कौशल है, और यह ध्यान में रखना चाहिए कि यह कोई पाठ्यक्रम या कार्यक्रम नहीं है जो आपको आक्रामक तरीके से जवाब देना सिखाता है। हमें यह समझना चाहिए कि आंख के बदले आंख दुनिया को अंधा बना देती है और आक्रामक हुए बिना खतरनाक स्थितियों से बाहर निकलने के कई तरीके हैं।

जुलाई में एक और व्‍यापक कार्यक्रम करेंगे शुरू

पिछले साल सितंबर-अक्टूबर में हमें मिली जबरदस्त प्रतिक्रिया के बाद, जहां लगभग 300 महिलाओं ने कई बैचों में आयोजित पाठ्यक्रम में भाग लिया, हम इस जुलाई में एक और व्यापक कार्यक्रम शुरू करेंगे। जिसका लक्ष्य लगभग 2000 युवा महिलाओं को आत्मरक्षा के बारे में शिक्षित करना है।

एसपीईएफएल-एससी पाठ्यक्रम को आत्मनिर्भरता सिखाने और युवाओं को वास्तविक जीवन की कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने में मदद करने के लिए डिजाइन किया गया है। यह प्रशिक्षण महत्वपूर्ण है क्योंकि यह महिलाओं को सशक्त बनाने में मदद करता है और आत्मविश्वास के स्तर को समग्र रूप से बढ़ाता है।

आत्‍मरक्षा सीखने से लड़क‍ियों में होगा आत्मविश्वास पैदा

आत्मरक्षा सीखने से लड़कियों में आत्मविश्वास पैदा होता है। जैसे-जैसे वे स्वयं की रक्षा करने की अपनी क्षमताओं में सक्षमता विकसित करते हैं, उन्हें अपनी क्षमताओं में एक मजबूत विश्वास प्राप्त होता है। आत्मरक्षा प्रशिक्षण कार्यक्रम के प्रतिभागियों में से एक, हुमैरा रहमान ने कहा, ''यह आत्मविश्वास उनके जीवन के अन्य पहलुओं, जैसे शिक्षा और व्यक्तिगत संबंधों पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।''

बेटियों में सशक्तिकरण की भावना को देता है बढ़ावा

आत्मरक्षा प्रशिक्षण आपकी बेटियों में सशक्तिकरण की भावना को बढ़ावा देता है। वे चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों को संभालने की अपनी क्षमताओं में विश्वास हासिल करेंगे और अपनी ताकत और क्षमताओं में विश्वास विकसित करेंगे। आत्मरक्षा प्रशिक्षण कार्यक्रम में भाग लेने वालों में से एक के पिता जी नबी वानी ने कहा, ''यह सशक्तिकरण उनके आत्म-सम्मान और समग्र कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।''

युवा महिलाओं को विभिन्न तरीकों के बारे में सिखाता है

यह पाठ्यक्रम युवा महिलाओं को विभिन्न तरीकों के बारे में सिखाता है जिनका उपयोग वे खतरनाक परिस्थितियों से बचने के लिए कर सकती हैं और ऐसे कौशलों के उपयोग के महत्व को भी समझाती है। प्रशिक्षण कार्यक्रम छात्रों को आत्मविश्वास और शांति के साथ संभावित अस्थिर क्षणों को फैलाना सिखाता है, और बचाव के तरीके के रूप में हिंसा या लड़ाई को प्रोत्साहित नहीं करता है।

आत्मरक्षा कार्यक्रम के प्रशिक्षकों में से एक, जबीना अख्तर ने कहा कि आत्मरक्षा आवश्यक है और एसपीईएफएल-एससी द्वारा डिजाइन किए गए कार्यक्रम इस तरह से किए जाते हैं, कि जो व्यक्ति इसका हिस्सा है, वह इस मामले में अधिक सशक्त और शिक्षित हो जाता है कि वे दबाव में कैसे शांत रह सकते हैं और बिना किसी नुकसान के बच सकते हैं।