Gharelu Nuskhe : तंबाकू-गुटखा खाकर हो गए हैं दांत गंदे तो इन घरेलू नुस्खों से बनाएं सफेद व चमकदार

जमशेदपुर : अधिकतर लोग अपने दांतों की सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं। जिसके कारण कई लोगों के दांत पीले हो जाते हैं। इसके अलावा कई लोगों के दांत इतने गंदे होते हैं कि वह देखने में उनके चेहरे की खुबसूरती पर प्रभाव छोड़ते हैं। बहुत से लोग बाजार में बिक रहे तरह-तरह के केमिकल उत्पाद का इस्तेमाल करते हैं। जिसके कारण इसका दुष्प्रभाव भी देखने को मिलता है। कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताएंगे जिससे दांतों की घर पर सफाई कर दांतों को सफेद और चमकदार बनाए जा सकते हैं।

दांत के पीले होने का कारण

दांतों के पीलेपन का कारण कई बार हमारे द्वारा लिए गए आहार के कारण दांतों का इनेमल खराब हो जाता है और दांत पीले दिखने लगते हैं। इसके अलावा दांतों में प्लाक की परत जमने से भी दांत पीले नजर आने लगते हैं।

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पैराक्साइड

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप हाइड्राेजन पैराक्साइड और बेकिंग सोडा दोनों मिलाकर दांतों पर ब्रश कर सकते हैं। इससे पीलापन और दांतों पर नजर आने वाले दाग दूर हो जाएंगे।इस के अलावा आप ऐसे टूथपेस्ट भी उपयोग कर सकते हैं जिससे बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पैराक्साइड यह दोनों चीजें हो।

हल्दी और सरसों का तेल : इस नुस्खे को अपनाने के लिए हल्दी में आपको कड़वा तेल मिलाना होगा। आप जितना तेल ले उससे आधी हल्दी ले लें। अब इस मिश्रण से दांतों की मसाज करें। दांतों का पीलापन जल्द ही दूर हो जाएगा।

केला : दांतों को सफेद व चमकदार बनाने के लिए केला भी खूब काम आता है। इसके उपयोग के लिए केले के छिलके के सफेद वाले हिस्से से दांतो को कम से कम एक से दो मिनट रगड़े। इसके बाद ब्रश जरुर करें। हफ्ते में तीन बार ऐसा किया जा सकता है।

नमक रगड़े : घर में मौजूद नमक के साथ में थोड़ा कड़वा तेल लें। रोज करीब तीन से पाचं मिनट इससे दांत के साथ मसूड़ो की मसाज कर लीजिए। ये दोनों ही चीजेें दांत तो साफ करेगी या बैक्टीरिया भी दूर करेंगी।