चेहरे की चमक बढ़ाने के साथ बढ़ती उम्र में जवां बनाए रखने में भी असरदार है नारियल पानी
नारियल पानी विटामिन सी कैल्शियम मैग्नीशियम पोटैशियम कार्बोहाइड्रेट जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये सभी तत्व सेहत के साथ ही हमारी त्वचा को भी कई तरह के फायदे पहुंचाते हैं। नारियल पानी पीने के साथ ही इसे आप हल्दी बेसन एलोवेरा जूस के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे की चमक बढ़ती है और आप जवां नजर आएंगे।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। नारियल पानी सेहत के साथ-साथ हमारी स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर नारियल पानी पीने से बॉडी हाइड्रेट रहती है, जिसका असर चेहरे पर भी देखने को मिलता है। पीने के अलावा आप इसे आप अपने स्किन केयर रूटीन में भी शामिल कर सकते हैं। इससे चेहरे पर मौजूद दाग- धब्बे दूर होंगे, स्किन की सॉफ्टनेस बढ़ेगी, ग्लो आएगा और तो और बढ़ती उम्र में भी स्किन यंग नजर आएगी। कैसे करना है इसका इस्तेमाल, जान लें यहां।
1. जवां दिखेगी त्वचा
आपको चाहिए- नारियल पानी और विटामिन ई ऑयलऐसे करें इस्तेमाल
- रात को सोने से पहले थोड़े से नारियल पानी में विटामिन ई ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर इसे चेहरे पर लगाएं।
- हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल करें।
- कुछ ही दिनों में त्वचा चमक उठेगी।
2. एक्सफोलिएट करने के लिए
आपको चाहिए- नारियल पानी और पिसी चिनी
ऐसे करें इस्तेमाल
- एक बोल में थोड़ा सा नारियल पानी और चुटकीभर चीनी पाउडर मिलाएं।
- इसे चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें।
- फिर पानी से धो लें।
- इससे डेड स्किन की प्रॉब्लम दूर होती है।
- अच्छे रिजल्टस के लिए महीने में एक बार इसका इस्तेमाल करें।
3. सोने जैसे निखार के लिए
आपको चाहिए- नारियल पानी और हल्दी पाउडर
ऐसे करें इस्तेमाल
- दो टेबलस्पून नारियल पानी में चुटकीभर हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
- 7 से 10 मिनट बाद नॉर्मल पानी से धो लें।
- चेहरे पर गजब का निखार नजर आएगा।
4. दाग- धब्बे हटाने के लिए
आपको चाहिए- नारियल पानी, खीरे का जूस, एलोवेरा जूसऐसे करें इस्तेमाल- एक बाउल में बराबर मात्रा में तीनों चीजें मिलाकर इसे चेहरे व गर्दन पर लगाएं।
- 15 मिनट बाद धो लें।
- हफ्ते में दो बार यह पैक लगाएं।
- कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
5. सॉफ्टनेस बढ़ाने के लिए
आपको चाहिए- बेसन, चंदन पाउडर, हल्दी पाउडर, नारियल पानी ऐसे करें इस्तेमाल- बाउल में बेसन, हल्दी और चंदन पाउडर को पहले सूखा ही मिक्स कर लें।
- फिर इसमें नारियल पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
- चेहरे पर लगाकर इसे सूखने दें।
- हफ्ते में एक बार यह पैक लगाएं।
- चेहरे की चमक तो बढ़ेगी ही साथ ही उसकी कोमलता भी।
