Coconut Oil Vs Amla Oil: नारियल या फिर आंवला, कौन-सा तेल है आपके बालों का सुपरहीरो?

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। सदियों से बालों की अच्छी देखभाल के लिए आंवला और नारियल (Coconut Oil Vs Amla Oil), दोनों ही तरह के तेल का इस्तेमाल किया जा रहा है। इन दोनों तेलों के अपने-अपने गुण हैं, जो बालों को हेल्दी और शाइनी बनाने में मदद करते हैं, लेकिन अगर बात दोनों में से किसी एक को चुनने (Hair Growth Oils) की आती है, तो अच्छे-अच्छे लोग भी कन्फ्यूज हो जाते हैं। अगर आप भी इस सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो आइए इस आर्टिकल में आपको विस्तार से बताते हैं कि बालों की बेहतर देखभाल के लिए इन दोनों में से कौन-सा तेल ज्यादा फायदेमंद साबित होता है।

आंवला तेल के फायदे

आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है। बता दें, इसे भारतीय करौंदा भी कहा जाता है जो बालों को मजबूत बनाने, समय से पहले सफेद होने से रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। आइए इसके फायदे जानते हैं।

• रूसी और खुजली को कम करता है: आंवला तेल में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो रूसी और खुजली को कम करने में मदद करते हैं।
• बालों को मॉइस्चराइज करता है: आंवला तेल बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करता है, जिससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं।
• स्कैल्प को हेल्दी रखता है: आंवला तेल स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद करता है और बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है।
• नेचुरल डाई का काम करता है: आंवला तेल बालों को नेचुरल तरीके से डाई करने में मदद करता है और बालों को काला और चमकदार बनाता है।

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नारियल तेल के फायदे

नारियल तेल में लॉरिक एसिड होता है, जो बालों को गहराई से पोषण देता है। नारियल तेल बालों को नमी भी देता है, जिससे बालों का टूटना रुकता है और यह मजबूत बनते हैं। इससे मिलने वाले फायदों में और भी कई चीजें शामिल हैं।

• बालों को मॉइस्चराइज करे: नारियल तेल बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करता है और बालों को रूखा होने से बचाता है।
• हेयर प्रोटेक्शन: नारियल तेल बालों को धूप, प्रदूषण और फ्री रेडिकल से होने वाले डैमेज से भी बचाता है।
• बालों को शाइनी बनाए: नारियल तेल बालों को शाइनी और मुलायम बनाता है।
• हेयर ग्रोथ को बढ़ावा: नारियल तेल बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को घना बनाता है।

कौन-सा तेल बालों के लिए बेहतर है?

अगर बात आंवला तेल और नारियल तेल में से किसी एक को चुनने की आती है, तो आपको सबसे पहले अपने हेयर टाइप और हेयर प्रॉब्लम को ध्यान में रखना चाहिए।

यह कहना कि कौन सा तेल बालों के लिए बेहतर है, थोड़ा मुश्किल है क्योंकि यह आपके बालों के प्रकार और समस्या पर निर्भर करता है।

• ड्राई और डैमेज बालों के लिए: अगर आपके बाल रूखे और बेजान हैं, तो नारियल तेल आपके लिए बेहतर विकल्प हो सकता है क्योंकि यह बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करता है और इन्हें टूटने को रोकता है।
• डैंड्रफ और खुजली के लिए: अगर आपको डैंड्रफ और खुजली की समस्या है, तो आंवला तेल आपके लिए बेहतर साबित हो सकता है क्योंकि इसमें एंटी-फंगल गुण होते हैं।
• सफेद बालों के लिए: अगर आप समय से पहले सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं, तो आंवला तेल आपके लिए अच्छा ऑप्शन है क्योंकि यह बालों को प्राकृतिक रूप से डाई करने में मदद करता है।

बता दें, आप दोनों तेलों को मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल तेल और आंवला तेल को मिलाकर लगाने से बालों को दोगुने फायदे मिल सकते हैं।

क्या है ऑयलिंग का तरीका?

• ऑयलिंग करने के लिए सबसे पहले तेल को हल्का गर्म करें ताकि यह बालों की जड़ों में आसानी से घुस जाए।
• इसके बाद आपको हल्का गर्म तेल लेकर स्कैल्प पर अच्छी तरह से मालिश करनी होगी।
• तेल को बालों की जड़ों से लेकर टिप्स तक लगाएं।
• इसके बाद तेल को कम से कम एक घंटे के लिए बालों में लगा रहने दें।
• फिर अगले दिन या कम से कम 2 घंटे बाद शैम्पू से बालों को वॉश कर लें और इसके बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना भी न भूलें।

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Disclaimer: लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो, तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।