गर्मियों में इन समस्याओं का शिकार हो सकती है त्वचा, जानें कैसे पाएं इनसे छुटकारा
गर्मियों में मौसम में सेहत के साथ ही हमारी त्वचा भी काफी प्रभावित होती है। चिलचिलाती धूप और तेज गर्मी की वजह से कई त्वचा संबंधी समस्याएं हमें अपना शिकार बना लेती हैं। ऐसे में जरूरी है कि इस मौसम में सेहत के साथ ही त्वचा का भी खास ख्याल रखा जाए। आइए जानते हैं गर्मियों में होने वाली स्किन प्रॉब्लम और इनका समाधान।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियां शुरू होते ही शुरू हो जाता है ढेर सारे इन्फेक्शन और एलर्जी का दौर। गर्मियों में पसीने के कारण कई प्रकार की समस्याएं होती हैं, जिससे बेचैनी और दर्द महसूस होता है और ये देखने में भी ये खराब लगता है। साथ ही इससे आत्मविश्वास भी कम होता है। सेहत के साथ ही इस मौसम में स्किन से जुड़ी कई समस्याएं भी लोगों का अपना शिकार बना लेती हैं। ऐसे में जरूरी है कि इन समस्याओं के बारे में जानकारी हो, ताकि इनसे छुटकारा पाने के लिए सही उपाय अपनाए जा सके। आइए जानते हैं गर्मियों में होने वाले स्किन प्रॉब्लम और उनका समाधान-
यह भी पढ़ें- दालचीनी का इन तरीकों से इस्तेमाल दिलाएगा Pimples से छुटकारा, चेहरे की रंगत में भी होगा सुधार
पसीने की बदबू
गर्मियों में पसीना आने की वजह से अक्सर बदबू की समस्या होने लगती है। पानी में नमक मिला कर नहाने से पसीने की बदबू दूर होती है।घमौरी
अधिक पसीने के कारण पसीने के डक्ट क्लॉग हो जाते हैं, जिससे पसीना ट्रैप हो जाता है। इससे पसीना डर्मिस और एपिडर्मीस की तरफ वापस चला जाता है, जिससे लाल पैची स्किन हो जाती है जिसे घमौरी कहते हैं। ये पीठ, सीने, गले और अंडरआर्म्स में अधिक होता है। नीम पत्ते का पेस्ट लगा कर नहाने से, चंदन गुलाबजल का पेस्ट लगाने से, मुल्तानी मिट्टी का लेप लगा कर नहाने से घमौरियों से राहत मिलती है। प्रिक्ली हीट पाउडर का इस्तेमाल करने से भी घमौरी को दूर किया जा सकता है।
सन टैन
गर्मियों में चिलचिलाती धूप में कुछ देर के लिए भी निकलने से सनटैन की समस्या हो सकती है। घर से बाहर निकलने से पहले लाइट, नॉन स्टिकी, SPF 50+ वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। समर हैट, धूप के चश्मे का इस्तेमाल करें और हो सके तो बाहर निकलते समय मुंह ढंक कर निकलें।ऑयली स्किन
पसीने के कारण स्किन हर समय चिपचिपी और ऑयली हो सकती है। स्किन को एक्सफोलिएट कर के ऑयल निकालने वाले फेसवॉश का इस्तेमाल करें। एलोवेरा फेस जेल लगाएं, जिससे स्किन सॉफ्ट और सपल रहे।
