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Hair Fall: बाल झड़ने की समस्या से हैं परेशान, तो ये ऑयल हो सकते हैं मददगार

प्रदूषण स्ट्रेस लाइफस्टाइल जैसे कई कारणों की वजह से हमारे बालों पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। इस कारण से बालों का झड़ना डैंड्रफ जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए इनका ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। ऐसा करनें में कुछ तेल आपकी मदद कर सकते हैं। जानें किन ऑयल्स की मदद से बालों का झड़ना रोका जा सकता है।

By Swati SharmaEdited By: Swati SharmaUpdated: Mon, 08 Jan 2024 05:42 PM (IST)
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बालों को हेल्दी बनाने में मददगार हैं ये तेल
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Hair Fall: बचपन में मां जबरदस्ती पकड़कर तेल लगाती थी और हम भागना चाहते थे कि हमें नहीं लगवाना तेल। लेकिन अब बालों की समस्याओं से परेशान होते हैं, तो वे बचपन के दिन याद आते हैं, जब डांट-डपटकर हमारे बालों की केयर हमारी मां करती थी। अब ऑफिस और घर के कामों में इतना उलझे रहते हैं कि बालों पर ध्यान देने का वक्त ही नहीं मिलता। इस वजह से बालों का झड़ना, दो मुंहे बाल, डैंड्रफ जैसी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इन सभी परेशानियों को दूर करने में बालों की ऑयलिंग करना काफी मददगार हो सकता है। आइए जानते हैं किन ऑइल्स की मदद से बालों का झड़ना कम किया जा सकता है।

रोजमेरी ऑयल (Rosemary Oil)

इसमें एंटी-माइक्रोब्ल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो स्रैल्प को इन्फेक्शन्स से बचाने और हेल्दी रखने में मदद करती हैं। साथ ही, यह हेयर फॉलिकल्स को भी हेल्दी रख, गंजेपन से बचाव करने में मदद करता है। यह ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है। इसलिए इसे किसी अन्य तेल के साथ मिलाकर लगाना बालों का झड़ना कम कर सकता है।

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नारियल तेल (Coconut Oil)

नारियल तेल एक ऐसा तेल है, जो लगभग सभी घरों में मिल जाएगा। यह बालों और स्कैल्प को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। इसलिए यह सर्दी के दिनों में खासकर, फायदेमंद होता है। यह आपके बालों की जड़ों को पोषण भी देता है, जो बालों का टूटना कम करने में मददगार होता है।

टी ट्री ऑयल (Tea tree Oil)

टी ट्री ऑयल बालों के लिए फायदेमंद होता है। यह स्कैल्प के इन्फेक्शन को कम कर, बालों को हेल्दी रखने में मदद करता है। यह डैंड्रफ को कम करने में भी लाभदायक होता है। इसलिए यह बालों के झड़ने की समस्या को कम कर सकता है।

बादाम का तेल (Almond Oil)

बादाम विटामिन-ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर होता है। इसलिए इसका तेल लगाना, बालों को हेल्दी रखने में काफी फायदेमंद हो सकता है। यह तेल बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है, जिस वजह से बालों का टूटना कम होता है।

कैसटर ऑयल (Castor Oil)

कैसटर ऑयल स्कैल्प के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है, जिससे स्कैल्प हेल्दी रहती है और आपके बाल मजबूत बनते हैं।

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Picture Courtesy: Freepik