Jaitun tel ke fayde: इन चीज़ों के साथ करें जैतून तेल का इस्तेमाल, हफ्तेभर में नजर आने लगेगा चेहरे पर निखार
Jaitun Ka Tel ऑलिव ऑयल इसे ही जैतून तेल के नाम से भी जाना जाता है। इस तेल में इतने सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो हमारी हेल्थ के लिए तो फायदेमंद होते ही हैं साथ ही साथ स्किन के लिए भी। चेहरे को अंदर से नौरिश कर ये उसकी चमक बढ़ाते हैं और कई परेशानियों से भी छुटकारा दिलाते हैं।
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। How to get Glowing Skin: हमारी स्किन केयर का सबसे जरूरी या यों कहें पहली प्रियोरिटी चेहरे को चमकाना होता है। चेहरा चमकता रहे इसके लिए हम जो भी पॉसिबिलिटी है फिर चाहे वो पॉर्लर के महंगे ट्रीटमेंट हों या फिर घरेलू नुस्खे सब आजमाते हैं। वैसे घरेलू नुस्खे सबसे असरदार माने जाते हैं जिसका असर आपको कुछ ही दिनों में नजर आ सकता है अगर आप नियमित तौर पर इसका इस्तेमाल करें। इसमें जैतून का तेल हो सकता है काफी मददगार। आइए जानते हैं जैतून तेल का किन-किन चीज़ों के साथ इस्तेमाल करने से बढ़ती है त्वचा की चमक।
शहद और जैतून का तेल
सामग्री- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 1 चम्मच शहद, 1 अंडे की जर्दी
ऐसे करें इस्तेमाल
- एक बाउल में जैतून तेल, शहद और अंडे की जर्दी एक साथ मिलाएं।
- इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक रखें।
- इसके बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से धो लें।
इसके फायदे
शहद में मॉइस्चराइजिंग के साथ एंटीऑक्सीडेंट्स गुण भी शामिल होते हैं, जो स्किन को हेल्दी रखने के साथ उसका ग्लो बढ़ाने में भी असरदार होते हैं। जब जैतून तेल के साथ इसका इस्तेमाल किया जाता है, तो इससे कई तरह का इन्फेक्शन भी दूर होता है। वहीं इसमें मौजूद अंडे की जर्दी फ्री रेडिकल्स से होने वाली डैमेजिंग से बचा सकती है।
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
सामग्री- 1 बड़ा चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल, एक मुलायम कपड़ा (फेस क्लाथ), गर्म पानी
ऐसे करें इस्तेमाल
- हथेली में जैतून तेल की कुछ बूंदें लें। इससे चेहरे की सर्कुलर मोशन में मालिश करें।
- तेल को अच्छी तरह चेहरा में एब्जॉर्ब होने का मौका दें। फिर एक साफ कॉटन के कपड़े को गर्म पानी में डुबोकर निचोड़ लें।
- इस कपड़े को चेहरे पर रखकर हल्के हाथों से दबाएं, ध्यान रखें पानी बहुत तेज गर्म नहीं होना चाहिए।
- इस प्रक्रिया को दो से तीन बार करना है।
- फिर सूखे कपड़े से चेहरा पोंछ लें।
इसके फायदे
गर्म पानी से चेहरा को ऐसा ट्रीटमेंट देने से चेहरे के पोर्स खुल जाते हैं जिससे स्किन का ग्लो बढ़ता है और वो जवां भी नजर आती है।
नींबू और जैतून का तेल
सामग्री- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- जैतून का तेल और नींबू का रस दोनों को अच्छी तरह मिलाएं।
- इसे पूरे चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से दो से तीन मिनट मालिश करें।
- चेहरे पर इसे ऐसे ही 30 मिनट तक लगाकर छोड़ना है। फिर गुनगुने पानी से धोना है।
इसके फायदे
नींब में मौजूद विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह स्किन के निखार को तो बढ़ाता ही है साथ ही धूप से होने वाली स्किन डैमेजिंग और झुर्रियों से बचाता है।
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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें किसी पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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