Eye Flu: संक्रमित व्यक्ति से तेजी से फैलता है कंजंक्टिवाइटिस, बचने के लिए इन बातों को रखें ध्यान
Eye Flu देशभर में इन दिनों आई फ्लू का कहर जारी है। दिल्ली समेत देश के कई राज्यों में लगातार इसके मामले सामने आ रहे हैं। अगर आप भी खुद को इस संक्रमण से बचाना चाहते हैं तो आज इस आर्टिकल में हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसी बातें जिनकी मदद से आप इस संक्रमण से सुरक्षित रह सकते हैं।
By Harshita SaxenaEdited By: Harshita SaxenaUpdated: Mon, 31 Jul 2023 11:59 AM (IST)
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Eye Flu: इन दिनों मानसून की वजह से देश के कई हिस्सों में आई फ्लू का प्रकोप लगातार जारी है। दिल्ली समेत इन दिनों देश के कई राज्यों में आई फ्लू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में इस संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है कि सभी महत्वपूर्ण गाइडलाइंस का सही तरीके से पालन किया जाए। अगर आप खुद को और अपने परिवार को आंख के इस संक्रमण से बचाना चाहते हैं, तो इन बातों का सख्ती से पालन करें-
साफ-सफाई की आदत डालें
किसी भी तरह के संक्रमण से बचने के लिए साफ-सफाई बेहद जरूरी होता है। आई फ्लू से बचने के लिए अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं, खासकर अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूने के बाद।
निकट संपर्क से बचें
ऐसे लोगों के साथ निकट संपर्क से बचने का प्रयास करें जिन्हें आंखों में संक्रमण या सर्दी जैसे लक्षण हों। आंखों का संक्रमण अत्यधिक संक्रामक हो सकता है।पर्सनल चीजें शेयर न करें
कंजंक्टिवाइटिस से बचाव के लिए जरूरी है कि आप अपनी पर्सनल चीजें जैसे तौलिए, तकिए, आई ड्रॉप या मेकअप जैसी चीजों को दूसरों के साथ साझा करने से बचें, क्योंकि ये चीजें आसानी से संक्रमण फैला सकती हैं।
सैनिटाइज करें
आपकी आंखों के संपर्क में आने वाली चीजों, जैसे चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस और उनके केस को नियमित रूप से साफ और सैनिटाइज करें।अपनी आंखों को रगड़ने से बचें
आई फ्लू से बचने के लिए जरूरी है कि आप अपनी आंखों को रगड़ने से बचें। दरअसल, आंखों को रगड़ने से बैक्टीरिया या वायरस आपके हाथों से आपकी आंखों में ट्रांसफर हो सकते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।