सर्दियों में बढ़ जाता है Silent Heart Attack का खतरा, इन लक्षणों से करें इसकी तुरंत पहचान
सर्दियों का मौसम हमारी सेहत के लिए काफी अहम होता है। इस मौसम बाजार में खानेपीने की कई सारी चीजें मिलती हैं जो सेहत को फायदा पहुंचाती हैं। हालांकि इस मौसम में सेहत का खास ख्याल भी काफी जरूरी होता है। सर्दियों में अक्सर साइलेंट हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। आइए जानते हैं इसके कुछ कारण और लक्षण-
By Harshita SaxenaEdited By: Harshita SaxenaUpdated: Tue, 05 Dec 2023 11:11 AM (IST)
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Silent Heart Attack: सर्दियों का मौसम कई तरह से हमारी सेहत पर गहरा असर डालता है। इस मौसम में अक्सर इम्युनिटी कमजोर होने की वजह से लोग आसानी से कई मौसमी बीमारियों और संक्रमणों का शिकार हो जाते हैं। साथ ही इस सीजन डायबिटीज और हार्ट के मरीजों को भी अपना खास ख्याल रखना पड़ता है। आपने अक्सर यह सुना होगा कि सर्दियों में हार्ट अटैक के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी हो जाती है। ऐसे में जरूरी है कि इस मौसम सेहतमंद रहने के लिए अपने दिल की सही देखभाल की जाए।
हार्ट अटैक एक गंभीर समस्या है, जिसका अगर वक्त रहते इलाज मिल जाए को पीड़ित व्यक्ति को समय पर बचाया जा सकता है। हालांकि, कई बार हार्ट अटैक के लक्षणों को पहचान नहीं पाते हैं, जिससे उन्हें गंभीर परिणाम भुगतने पड़ते हैं। ऐसे में आप इस आर्टिकल में हम जानेंगे साइलेंट हार्ट अटैक, इसके कारण और इसके लक्षणों के बारे में-
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क्या है साइलेंट अटैक?
साइलेंट हार्ट अटैक एक ऐसा दिल का दौरा है, जिसके लक्षण बहुत कम होते हैं। अगर इसके कोई हों तो यह ऐसे होते हैं जिन्हें दिल का दौरा नहीं माना जाता है। साइलेंट हार्ट अटैक से सीने में दर्द या सांस की तकलीफ नहीं होती है, जो आम तौर पर दिल के दौरे से जुड़ी होती है। हालांकि, आप इन लक्षणों से इस साइलेंट अटैक की पहचान कर सकते
हैं।
साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण
- अपच
- चक्कर आना
- नींद न आना
- पसीना आना
- जी मिचलाना
- सांस लेने में कठिनाई
- लंबे समय तक थकान
- पीठ या छाती की मांसपेशियों में खिंचाव
साइलेंट अटैक के कारण
मोटापा
ज्यादा वजन दिल पर अनावश्यक तनाव की वजह बन सकता है। इसका वजह से साइलेंट हार्ट अटैक समेत कई स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं। इतना ही नहीं मोटापा हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल का भी कारण बन सकता है, जिससे दिल से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।