Viral Fever: वायरल फीवर से हैं परेशान, तो आपके काम आएंगे ये कारगर देसी नुस्खे
Viral Fever बदलते मौसम में वायरल फीवर की समस्या आम है। मानसून के मौसम में इन्फेक्शन तेजी से बढ़ने लगता है। जिससे लोग सर्दी-जुकाम खांसी बुखार आदि समस्याओं से परेशान रहते हैं। कई बार ठीक होने में काफी समय लग जाता है लेकिन आप कुछ असरदार देसी नुस्खे अपना कर इस बीमारी से दूर रह सकते हैं।
By Jagran NewsEdited By: Saloni UpadhyayUpdated: Fri, 29 Sep 2023 07:52 AM (IST)
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Viral fever: बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम-बुखार होना कोई बड़ी बात नहीं है। इससे सभी दो-चार हो ही जाते हैं। अक्सर ऐसा तब होता है, जब कभी धूप तो कभी बारिश या भीषण गर्मी पड़ने लगती है। बारिश की वजह से जगह-जगह जलजमाव होने लगता है और उसमें तरह-तरह के मच्छर और बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिनके काटने और इंफेक्शन फैलाने से अनेक तरह की बीमारियां फैलने लगती हैं।
हमेशा बदलने वाले मौसम का हमारे शरीर पर भी असर होने लग जाता है। ऐसे में शरीर का तापमान मौसम के हिसाब से बार-बार बदलने लगता है और फिर हम बीमार पड़ जाते हैं, इसलिए मानसून में हर जगह सभी लोगों को वायरल फीवर होने लगता है। इस समय में बहुत तेजी से मौसमी फ्लू की समस्या सामने आने लगती है। ऐसे में किस तरह हम वायरल फीवर से बचाव कर सकते हैं, आइए जानें।
क्या है वायरल फीवर
वायरल फीवर का मतलब शरीर में होने वाला वायरल इंफेक्शन है, जो बदलते मौसम की वजह से होता है। ऐसे में शरीर का तापमान अचानक बढ़ने लगता है। इस दौरान लोगों को स्किन रैशेज और सिर और शरीर में दर्द जैसी समस्या भी होने लगती है।वायरल फीवर से बचाव के उपाय
इम्युनिटी लो होने की वजह से अधिकतर कमजोर लोगों को जल्दी वायरल होता है। इसलिए बच्चे और बूढ़े ज्यादा प्रभावित होतें हैं। कुछ आसान टिप्स फॉलो कर वायरल फीवर से बच सकते हैं।
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तरल पदार्थों का करें सेवन
वैसे तो शरीर को हमेशा हाड्रेटेड रखना चाहिए, लेकिन बदलते मौसम में इसका खास ध्यान रखना चाहिए कि हमें हमेशा तरल पदार्थो का सेवन अधिक से अधिक मात्रा में करना चाहिए। इसमें नारियल पानी, घर पर बने फ्रूट जूस और पानी का अधिक से अधिक सेवन करें।