Cold Home Remedies: मौसम बदलते ही जकड़ लेती है सर्दी और खांसी, तो ये देसी इलाज आएंगे काम!
Cold Home Remedies हवा में कुछ ठंडक महसूस होना शुरू हो गई है जिससे लगता है कि ठंड ज्यादा दूर नहीं है। मौसम में जरा सा भी बदलाव होने पर हर जगह से छींकने और खांसने की आवाज आती रहती है। फिर चाहे घर हो पड़ोस मेट्रो या फिर ऑफिस। ऐसे में आज हम बता रहे हैं जिद्दी कोल्ड से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपायों के बारे में।
By Jagran NewsEdited By: Ruhee ParvezUpdated: Thu, 05 Oct 2023 07:19 AM (IST)
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Cold Home Remedies: मौसम बदला नहीं कि सबसे पहले सर्दी, ज़ुकाम और खांसी की आवाज़ सभी घरों से आनी लगती है। जुकाम को नजला या cold and cough भी कहते हैं। यह श्वसन तंत्र का संक्रमण के कारण होने वाला रोग है। ये छूत की तेजी से फैलनेवाली बीमारी है, जो बीमार व्यक्ति के खांसने या छींकने से आसानी से फैलती है। जुकाम या फ्लू वैसे वायरस से होता है, जो श्वासनली को प्रभावित करते हैं।
यह भी पढ़ें: लेकिन जुकाम में दवाईयां लेने से बेहतर है कि घर में रखी घरेलू चीज़ों से देसी इलाज करें क्योंकि ये शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती हैं। तो आइए जानते हैं कुछ देसी उपाय जुकाम से निपटने के :
हल्दी दूध
एक गिलास गर्म दूध में दो चम्मच हल्दी पाउडर डालकर पिएं। इससे बंद नाक और गले की खराश में आराम मिलता है। नाक से पानी बहना बंद हो जाता है।तुलसी का सेवन
जुकाम में तुलसी अमृत के समान होती है। खांसी और जुकाम होने पर 8 से 10 पत्तियों को पीसकर पानी में डालकर काढ़ा बना लें। इस काढ़े को पिएं।
छोटे बच्चों में जुकाम होने पर अदरक और तुलसी के रस की 6-7 बूंदों को शहद में मिलाकर चटाएं। यह बंद नाक को खोलने और बहती नाक को रोकने दोनों में सहायक है। कोरोना काल में हम सभी ने भरपूर इसका सेवन किया और लाभ भी पाए।
