Men’s Health Week 2024: 50 की उम्र के बाद पुरुषों को जरूर कराने चाहिए एक्सपर्ट के बताएं ये 10 टेस्ट
उम्र बढ़ने के साथ ही पुरुषों की सेहत को खास देखभाल की जरूरत होती है। अक्सर कामकाज और अन्य वजहों से पुरुष अपनी सेहत को ननरअंदाज करते हैं जिससे उन्हें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में इसके लिए जागरूकता फैलाने के मकसद से हर साल Men’s Health Week मनाया जाता है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं 50 के बाद पुरुषों के लिए जरूरी मेडिकल टेस्ट।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी में आजकल लोगों के पास खुद के लिए भी समय नहीं है। एक तरफ जहां महिलाएं घर और परिवार की जिम्मेदारियों के चलते अपने सेहत को नजरअंदाज करती हैं, तो वहीं दूसरी तरफ पुरुष भी वर्कप्रेशर और अन्य जिम्मेदारियों के चलते अपनी सेहत को लेकर लापरवाही बरतते हैं। ऐसे में पुरुषों की सेहत के प्रति जागरूकता फैलाने के मकसद से 10 से 16 जून तक Men’s Health Week बनाया जा रहा है।
50 से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए, सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं की जल्द पहचान करने के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच आवश्यक है। इस मौके पर मैरिंगो एशिया हॉस्पिटल गुरुग्राम में इंटरनल मेडिसिन डिपार्टमेंट के एचओडी डॉ. एम के सिंह बता रहे हैं 10 ऐसे मेडिकल टेस्ट के बारे में, जिन्हें 50 साल के बाद पुरुषों को जरूर करवाने चाहिए।यह भी पढ़ें- क्या महिलाओं की तरह पुरुषों को भी होता है मेनोपॉज, डॉक्टर्स से जानें Male Menopause से जुड़ी सभी जरूरी बातें
ब्लड प्रेशर टेस्ट
हार्ट डिजीज और स्ट्रोक हाई ब्लड प्रेशर के कारण हो सकते हैं। ऐसे में नियमित रूप से निगरानी से हाई ब्लड प्रेशर को सही तरीके से मैनेज करने और इसके उपचार में मदद मिल सकती है।
ब्लड शुगर टेस्ट
डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है, जो अक्सर कई लोगों को अपना शिकार बनाती है। सही समय पर अगर इलाज न किया जाए तो डायबिटीज और प्री-डायबिटीज बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। ऐसे में ब्लड शुगर टेस्ट इन विकारों की पहचान करने में मदद कर सकता है।कोलेस्ट्रॉल टेस्ट
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का हाई लेवल हार्ट रोग के खतरे को बढ़ाता है। ऐसे में स्वस्थ स्तर बनाए रखने के लिए पुरुषों को समय-समय पर कोलेस्ट्रॉल की जांच करानी चाहिए।
