Periods Problem: क्या गर्भनिरोधक करते हैं पीरियड को प्रभावित? जानें एक्सपर्ट की राय

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Periods Problem: गर्भनिरोध के तरीके का चुनाव करने के दौरान जब आप इस दोराहे पर खड़ी हों कि आपके लिए कौन-सा तरीका सबसे बेहतर होगा, तो हो सकता है आप इस पर जरूर गौर करेंगी कि यह आपकी माहवारी को कैसे प्रभावित कर सकता है। हो सकता है आप अपने मासिक चक्र को नियंत्रित करने की उम्मीद कर रही हों या फिर आप कोई ऐसा तरीका पसंद कर सकती है जोकि आपकी माहवारी पर कोई प्रभाव ना डाले। अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों की परवाह किए बिना, एक बेहतर गर्भ निरोध चुनना आपके लिए सबसे जरूरी है।

वैसे तो गर्भनिरोधक के इस्तेमाल से माहवारी का ना आना आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन अपने डॉक्टर से यह सलाह लेना जरूरी है कि यह आपके सबसे बेहतर विकल्प है या नहीं। यहां एक संपूर्ण गाइड दी गई है जोकि यह बताएगी कि कैसे हर प्रकार का गर्भनिरोधक आपकी माहवारी को प्रभावित कर सकता है।

गर्भनिरोधक गोलियां

मूल रूप से, गर्भनिरोधक गोलियां केवल 28-गोली बॉक्स में प्रदान की जाती थीं, जिसमें ओव्यूलेशन को रोकने के लिए आवश्यक हॉर्मोन वाली 21 गोलियां और 7 प्लेसिबो गोलियां (कोई सक्रिय तत्व नहीं) होती थीं। सात दिनों के प्लेसिबो चरण का उद्देश्य मासिक धर्म को आने देना होता था। अब कई तरह के तरीके उपलब्ध हैं, जिसमें 24 दिनों के सक्रिय-तत्वों वाली गोलियां और 4 दिनों की प्लेसिबो उपलब्ध हैं, साथ ही मासिक चक्र को आगे बढ़ाने वाले तरीके जोकि एक साल तक रहता है और सभी मासिक चक्रों को रोक देता है। जब आप असक्रिय दवाओं को खाती हैं तो यह हर महीने माहवारी को आने देने के साथ आपके मासिक चक्र को नियंत्रित करता है। 

वैजाइनल रिंग

इस छोटे, फिक्स किए जाने वाले नुवा रिंग को वैजाइनल कैनाल के ऊपर लगाया जाता है और यह एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रॉन का स्राव करता है, सर्वाइकल म्युकस को गाढ़ा कर ऑव्यूलेशन को रोकता है। सामान्यतौर पर वेजाइनल रिंग तीन हफ्तों के लिए पहना जाता है और उसके बाद एक हफ्ते के लिए निकाल दिया जाता है ताकि माहवारी हो सके। लेकिन इसे लगातार इस्तेमाल किया जा सकता है या हर महीने नए रिंग के साथ लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है। यह कुछ हद तक माहवारी का प्रबंधन करने का मौका देता है। मासिक चक्र के बीच में स्पॉट्स होना आम है, खासकर पहले तीन महीनों के दौरान।

इम्प्लांट्स

नेक्सप्लानन गर्भनिरोधक इम्प्लांट एक छोटी प्लास्टिक की छड़ है जिसे ऊपरी बांह में डाला जाता है। यह ओव्यूलेशन को रोकने के लिए हॉर्मोन प्रोजेस्टिन को स्रावित करता है और शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकने के लिये सर्वाइकल म्युकस को गाढ़ा कर देता है। यह इम्प्लांट आपको तीन साल तक गर्भवती होने से रोकता है, इससे पहले इसे निकालने और फिर रिस्टोर करने की जरूरत होती है। आपकी माहवारी पर इम्प्लांट का प्रभाव अप्रत्याशित हो सकता है। एक आम दुष्प्रभाव बेवजह स्पॉटिंग और हल्का रक्तस्राव हो सकता है। प्रत्येक चरण के बीच समय भी अलग-अलग हो सकता है। कुछ इम्प्लांट का इस्तेमाल करने वालों को मासिक धर्म भी नहीं होता है। दूसरों को कुछ परिस्थितियों में भारी और लंबे समय तक रक्तस्राव हो सकता है। 

मॉर्निंग ऑफ्टर-पिल

आप एक आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग कर सकती हैं, यदि आपको लगता है कि आप बिना चाहे गर्भवती हो सकती हैं । ये गोलियां गर्भधारण के पांच दिन बाद तक प्रभावी रहती हैं। मॉर्निंग-ऑफ्टर पिल सिर्फ आवश्यकता पड़ने पर ही इस्तेमाल की जाती है और इसे नियमित नहीं लिया जाना चाहिए। यह गोली अंडाशय से अंडे के निकलने में देरी करती है और निषेचित अंडे को गर्भाशय के साथ बंधन बनाने से भी रोकती हैं। आम दिनों की तुलना में समय से पहले या बाद में माहवारी का आना मॉर्निंग-आफ्टर पिल का सबसे आम साइड इफेक्ट है। इसके अन्य साइड इफेक्ट में हल्का और कम अवधि तथा लंबे समय तक चलने वाली माहवारी है। ये सारी गड़बड़ियां आपके अगले मासिक चक्र में खत्म हो जाएंगी। यदि आपकी माहवारी में दो हफ्ते से ज्यादा की देरी हो गई है तो आपको प्रेग्‍नेंसी टेस्ट करवाना चाहिए।

(Dr Manju Gupta, Senior Consultant Obstetrician & Gynaecologist, Motherhood Hospital, Noida से बातचीत पर आधारित)

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