सिर्फ Damage Skin ही नहीं, बल्कि सेहत को भी कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है Stress
भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस और एंग्जायटी एक आम बात बन गई है जिससे कई लोग जूझ रहे हैं। ऐसे में क्या आप जानते हैं यह सिर्फ आपकी त्वचा ही नहीं बल्कि शरीर में और भी कई समस्याओं का कारण बन सकता है। जी हां इमोशनल ट्रिगर शरीर में असंतुलन को पैदा करता है जो स्किन के एपिडर्मल बैरियर को बुरी तरह प्रभावित करता है। आइए जानें।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Stress Effect On Skin: स्ट्रेस और स्किन का आपस में गहरा कनेक्शन होता है। जी हां, स्ट्रेस के कारण त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं। यही वजह है कि ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाने के लिए स्ट्रेस से बचने की सलाह दी जाती है। आइए इस आर्टिकल में आपको बताते हैं कि स्ट्रेस सिर्फ स्किन ही नहीं और भी कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का कारण बन सकता है।
स्ट्रेस ट्रिगर
टॉक्सिक वर्क लाइफ हो या फिर टाइट शेड्यूल, स्ट्रेस सभी के जीवन का एक हिस्सा बन चुका है और इससे दूरी बनाना किसी भी प्रकार से संभव नहीं हो पाता है। इसके कारण एंजायटी और डिप्रेशन जैसे इमोशनल ट्रिगर होना जायज है।हार्मोन रिलीज
स्ट्रेस के दौरान शरीर एक हार्मोन रिलीज करता है जिसे कॉर्टिसोल कहते हैं। यहीं से शरीर में असंतुलन की शुरुआत होती है।
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इंफ्लेमेशन
हार्मोनल असंतुलन के कारण स्किन में इंफ्लेमेशन शुरू हो जाता है जिससे रेडनेस, खुजली, रैशेज और सूजन की समस्या उत्पन्न हो सकती है।