Diwali 2024: इन टिप्स से दीपावली की तैयारियों के साथ घर और ऑफिस के काम को करें आसानी से मैनेज

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। त्योहारों का सीजन आते ही घर और ऑफिस दोनों जगह व्यस्तता बढ़ जाती है, खासकर दिवाली (Diwali 2024 Preparations) के मौके पर। एक ओर जहां त्योहार की तैयारियां, मेहमानों का आना-जाना होता है, वहीं दूसरी ओर ऑफिस का काम भी रुका नहीं रहता। इस स्थिति में कई बार लोग घबरा जाते हैं और कामों के बोझ से दब जाते हैं। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान तरीकों से आप घर और ऑफिस दोनों जगह के कामों को आसानी से मैनेज (Work-Life Balance) कर सकते हैं।

यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं जो आपको त्योहारों के सीजन में काम को मैनेज करने में मदद करेंगे

पहले से प्लानिंग करें

• सूची बनाएं- ऑफिस के इवेंट्स, मीटिंग्स आदि की लिस्ट बनाएं और दिवाली की तैयारी के लिए आपको किस काम में कितना समय लग सकता है इसकी सूची बनाएं।
• कामों की लिस्ट तैयार करें- दिवाली के लिए आपको क्या-क्या काम करने हैं और कैसे इसकी एक सूची बना लें। इससे आपको रोज के लिए थोड़ा-थोड़ा काम बांटने में आसानी होगी। एखरीदारी, सफाई, मिठाई बनाना आदि, जैसे कामों को समय से पूरा करने में इससे आसानी मिलती है।
• टाइम लिमिट निर्धारित करें- हर काम के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें ताकि आप समय पर सभी काम पूरे कर सकें।

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प्रायोरिटी सेट करें

• जरूरी कामों को पहले करें- सबसे पहले उन कामों को पूरा करें जो सबसे ज्यादा जरूरी हैं, जैसे कि ऑफिस का कोई जरूरी प्रोजेक्ट या घर की सफेदी आदि।
• कम जरूरी कामों को बाद में करें- कम जरूरी कामों को बाद के लिए छोड़ दें। इनमें ऐसे कामों को शामिल करें, जिनके बिना भी आपके त्योहार या ऑफिस में कोई नुकसान नहीं होगा।
• डेलीगेट करें- जहां तक संभव हो, कामों को दूसरों को सौंप दें। जैसे कि घर के कुछ कामों को परिवार के सदस्यों को सौंप सकते हैं। ऑफिस के काम में अपने सहकर्मियों से मदद ले सकते हैं।

टाइम मैनेजमेंट करें

• टाइम टेबल बनाएं- एक दैनिक या साप्ताहिक टाइम टेबल बनाएं और उसमें सभी कामों को निर्धारित समय के साथ शामिल करें।
• छोटे-छोटे ब्रेक लें- काम करते समय छोटे-छोटे ब्रेक लेते रहें ताकि आप ताजगी महसूस करें और काम में रुचि बनाए रखें।
• मल्टी-टास्किंग न करें- एक समय में एक ही काम पर ध्यान दें।

ऑफिस में मदद लें

• अपने बॉस से बात करें- अगर आप दिवाली के काम को लेकर थोड़ा ज्यादा बिजी हैं, तो अपने बॉस से बात करें और उन्हें अपनी स्थिति के बारे में बताएं।
• सहकर्मियों से मदद लें- अगर आप किसी काम में फंस गए हैं, तो अपने सहकर्मियों से मदद लें।

घर पर सहयोग लें

• परिवार के सदस्यों से मदद लें- घर के कामों में परिवार के सदस्यों को शामिल करें।
• बाहरी मदद लें- अगर आप बहुत बिजी हैं, तो आप घर के कुछ कामों के लिए किसी बाहरी मदद को भी ले सकते हैं।

तनाव कम करें

• योग और ध्यान करें- योग और ध्यान करने से तनाव कम होता है और आप शांत महसूस करते हैं। इससे आप घर और ऑफिस दोनों कामों पर बेहतर तरीके से फोकस कर पाएंगे।
• पूरी नींद लें- पूरी नींद लेना बहुत जरूरी है, ताकि काम की वजह से हुई थकान उतर जाए और आप बेहतर महससू करें।

तकनीक का इस्तेमाल करें

• ऑनलाइन शॉपिंग करें- आप ऑनलाइन शॉपिंग करके समय और एनर्जी बचा सकते हैं।
• ऑनलाइन टूल्स का उपयोग करें- आप कई तरह के ऑनलाइन टूल्स का इस्तेमाल करके अपने कामों को मैनेज कर सकते हैं, जैसे कि कैलेंडर ऐप्स, टू-डू लिस्ट ऐप्स आदि।

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