Best Treadmills: फूल रहा है शरीर और वर्कआउट भी नहीं आ रहा काम? ये ट्रेडमिल दिखाएंगे असर, घटेगा वजन
Best Treadmills- इस लेख में आपको Treadmills की जानकारी दी जा रही है जिन पर आप रोजाना 30 मिनट तक एक्सरसाइज करके Weight Loss कर सकते हैं। वजन घटाने के साथ ही इनसे ढेरों सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं। जानते हैं कौन-से हैं वो लाभ।
Best Treadmills: फूल रहे शरीर से परेशान हो गए हैं और एक्सरसाइज करने के बाद भी मनचाहे परिणाम नहीं मिल रहे तो अब टेंशन लेने की जरुरत नहीं क्योंकि यहां Best Treadmills के बारे में बताया जा रहा है जो Weight Loss Exercise में काफी काम आती हैं। इनसे तेजी से कैलोरी बर्न होती है, जिससे शरीर का वजन तो कम होता ही है साथ में जमी हुई चर्बी भी गायब हो जाती है।
Best Treadmills In India: वर्कआउट करके बढ़ेगा स्टैमिना और घटेगा वजन, सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदे
Running Machine से काफी सारे हेल्थ बेनिफिट्स भी मिलते हैं, जैसे दिल पूरी तरीके से स्वस्थ रहता है, अच्छी नींद आती हैं, पूरे दिन शरीर में एनर्जी लेवल बना रहता है, पाचनक्रिया सही रहती है, स्टैमिना बढ़ता है, मसल्स स्ट्रांग बनती हैं और इनके अलावा भी कई फायदे मिलते हैं। आप इन पर रोज 30 मिनट तक एक्सरसाइज करके अपनी बॉडी को फिट रख सकते हैं।
Best Treadmills: कीमत, फीचर्स और स्पेसिफिकेशन
Home Gym Equipment फोल्डेबल और मूवेबल डिज़ाइन में आती हैं जो रनिंग, वॉकिंग और जॉगिंग के लिए बेस्ट हैं। इन मशीन पर कार्डियो एक्सरसाइज भी होती है। ये हाई मटेरियल से बनाई गई हैं, जिनकी खरीदी पर वारंटी भी मिलती है। इन में Weight Loss Exercise के लिए अलग-अलग मोड मिलते हैं जिन्हें आप अपने अनुसार एडजस्ट कर सकते हैं।
Fitkit by Cult.Sport FT98 Carbon Treadmill for Home
इस हाई परफॉर्मेंस वाली Running Machine में गति, समय, दूरी, बर्न की गई कैलोरी दिखाने वाला LED डिस्प्ले. मिलती है। इस पर हर रोज 30 मिनट तक एक्सरसाइज करके आप खुद को फिट रख सकते हैं।
Best Treadmills से कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं। इस पर रनिंग, जॉगिंग और वॉकिंग की जा सकती है जिससे पूरे दिन शरीर में एनर्जी का लेवल बना रहता है। Fitkit Treadmill Price: Rs 14,999.
Best Treadmills: लाख कोशिशों के बाद भी नहीं घट रहा वजन? अब चर्बी होगी गायब और मिलेंगे मनचाहे परिणाम
Cockatoo CTM-05 1.5 HP - 2HP Peak DC Motorized Treadmill for Home
इस Running Machine में LED स्क्रीन आती है जिसमें समय, गति, दूरी, कैलोरी, पल्स और फैट को मापा जा सकता है। इसकी खरीदी पर 1 साल की वारंटी मिलती है।
Home Gym Equipment फोल्डेबल और मूवेबल है जो आसानी से घर में फिट हो जाती है। इस पर रेगुलर एक्सरसाइज करके मनचाहे परिणाम पा सकते हैं। Cockatoo Treadmill Price: Rs 16,980.
Stunner Fitness STX-230 2.0HP Motorised Treadmills For Weight Loss
इस Home Gym Equipment को प्रीमियम क्वालिटी मटेरियल से बनाया गया है। इसका डिज़ाइन भी एकदम कॉम्पैक्ट है। इस पर एक्सरसाइज करके स्टैमिना को भी बढ़ाया जा सकता है।
इस पर Weight Loss Exercise करके काफी तेजी से वजन घटाया जा सकता है साथ यह शरीर पर जमी चर्बी को भी गायब कर देती है। Stunner Treadmill Price: Rs 25,999.
MAXPRO PTM405 2HP Folding Treadmill
इस इलेक्ट्रिक मोटर वाली फ़िटनेस मशीन में USB पोर्ट, MP3 स्पीकर और मोबाइल और टैबलेट होल्डर मिलता है। Weight Loss Exercise के लिए यह एक बेहतरीन विकल्प है।
इस पर Weight Loss Exercise काफी सारे हेल्थ बेनिफिट्स देती है। इससे आपकी बॉडी भी फिट रहती है जिससे आपको अट्रैक्टिव लुक मिलता है। MAXPRO Treadmill Price: Rs 26,550.
WELCARE MAXPRO PTM405M 2HP Treadmill Weight Loss Exercise
दौड़ते समय अपने स्मार्ट डिवाइस को सुरक्षित रखने के लिए Best Treadmills में मोबाइल और टैबलेट होल्डर मिलता है। अच्छे से एक्सरसाइज करने के लिए और H1-H3 प्रोग्राम के लिए इसमें 12 प्री-सेट प्रोग्राम मिलते हैं।
Weight Loss के लिए यह एक अच्छा विकल्प है जिसपर एक्सरसाइज करके आप कुछ ही दिनों में बेहतरीन परिणाम पा सकती हैं। WELCARE Treadmill Price: Rs 29,690.
FAQ: Best Treadmills
1. किन Best Treadmills पर एक्सरसाइज करना असरदार है?
Fitkit by Cult.Sport FT98 Carbon Treadmill for Home
Cockatoo CTM-05 1.5 HP - 2HP Peak DC Motorized Treadmill for Home
Stunner Fitness STX-230 2.0HP Motorised Treadmills For Weight Loss
MAXPRO PTM405 2HP Folding Treadmill
WELCARE MAXPRO PTM405M 2HP Treadmill Weight Loss Exercise
2. क्या Weight Loss में ट्रेडमिल काम आती है?
Loss Weight के लिए ट्रेडमिल काफी अच्छा है।
3. ट्रेडमिल के क्या फायदे हैं?
हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है, वजन घटाता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है, मानसिक स्वास्थ्य बना रहता है, मस्तिष्क के स्वास्थ्य और स्मृति को बढ़ाता है, नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है और इससे कई फायदे मिलते हैं।
4. ट्रेडमिल पर कितने मिनट तक एक्सरसाइज करना ठीक है?
30 मिनट तक ट्रेडमिल पर एक्सरसाइज करके आप आसानी से कैलोरी बर्न कर सकते हैं और वजन कम कर सकते हैं।
5. किस ब्रांड की ट्रेडमिल सबसे बेहतरीन है?
Fitkit by Cult.Sport FT98 Carbon Treadmill for Home
Cockatoo CTM-05 1.5 HP - 2HP Peak DC Motorized Treadmill for Home
Stunner Fitness STX-230 2.0HP Motorised Treadmills For Weight Loss
MAXPRO PTM405 2HP Folding Treadmill
WELCARE MAXPRO PTM405M 2HP Treadmill Weight Loss Exercise
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डिस्क्लेमर : जागरण के पत्रकार इस लेख के निर्माण में शामिल नहीं है। यहां उल्लिखित कीमतें अमेज़न के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं।