जेएन मेडिकल कालेज मानसिक रोग विभाग के चेयरमैन बोले, अच्छे ग्रेड सफलता की सीढ़ी नहीं

अलीगढ़ (जेएनएन)। यूपी बोर्ड परीक्षा का पहली बार सामना करने वाले 10वीं के विद्यार्थी हों या 12वीं के, सभी दबाव का चोला ओढ़ लेते हैं। समझ में नहीं आता कि कैसे और क्या तैयारी करें? परीक्षाएं कम तैयारी से नहीं, बल्कि अच्छा करने की टेंशन में खराब होती हैं। हर विद्यार्थी को यह सोचना चाहिए कि अच्छे गे्रड या नंबर लाना कामयाबी की सीढ़ी नहीं है। कम नंबर लाने वाले भी महान हस्तियों में शुमार हुए हैं। ये बातें यूपी बोर्ड परीक्षार्थियों के लिए एएमयू के जेएन मेडिकल कॉलेज में मानसिक रोग विभाग के चेयरमैन प्रो. रमेश गौड़ ने कहीं। उन्होंने कहा कि उत्कृष्ट करने का दबाव न आने दें। परिणाम के बारे में न सोचें। फिर भी घबराहट या दबाव महसूस करें तो अपने तक सीमित न रखें। घर, स्कूल या दोस्तों के बीच बातचीत करें।

कैसे करें तैयारी?
स्टडी टाइम का शेड्यूल बनाएं। लगातार लंबे समय तक न पढ़ें। बीच में ब्रेक लेकर गाने सुनें या वॉक कर लें। नींद पूरी लें व रातभर जागकर न पढ़ें।

इनसे बचें
मैं कुछ नहीं कर पाऊंगा. ये बिल्कुल न सोचें। पेपर देने के बाद उसकी गलतियों पर ज्यादा डिस्कस न करें। भूखे न रहें, अच्छी डाइट लें। ये परीक्षाएं दुनिया का अंत नहीं हैं, आगे और भी दुनिया है।

इन पर दें ध्यान, मिल जाएगी सफलता
परीक्षा से पहले विद्यार्थी तैयारी खूब करते हैं, लेकिन पेपर देते वक्त हड़बड़ाहट व सटीक जवाब न देने से बात बिगड़ जाती है। इससे बचने के लिए और आसानी से सफलता पाने के लिए हीरालाल बारहसैनी इंटर कॉलेज के गणित के प्रवक्ता जवाहरलाल, फिजिक्स के प्रवक्ता धनेंद्र कुमार शर्मा व ङ्क्षहदू इंटर कॉलेज के अंग्रेजी के शिक्षक व प्रधानाचार्य डॉ. दिनेश शर्मा ने विद्यार्थियों के लिए इन विषयों में तैयारी के जरूरी बिंदु सुझाए हैं। इन बिंदुओं को जानिए और परीक्षा को आसान बनाइए।

गणित विषय

- एनसीईआरटी सिलेबस से पढ़ें।

- प्रमेय व फार्मूले आधारित प्रश्नों की तैयारी अच्छे से करें।

- एप्लीकेशन बेस्ड प्रश्नों पर ज्यादा ध्यान दें।

- माध्यमान व रोलीस प्रमेय पर विशेष ध्यान दें।

- फार्मूला लगाएं तो उसे दाहिने हाथ के पेज पर अंकित जरूर करें।

- जवाब देने में शॉर्टकट न अपनाएं, स्टेप वाइज आगे बढ़ें।

फिजिक्स विषय

- न्यूमेरिकल्स सॉल्व करते वक्त चित्र बना लें तो आसानी रहेगी।

- विद्युत व प्रकाश के प्रश्न ज्यादा आते हैं उन पर विशेष ध्यान दें

- निगमन का फिगर बना लें, समझ लें फिर सॉल्व करे।

- आंकिक प्रश्न करते समय सभी राशियों को एक ही मात्रक पद्धति में लगाएं।

- जो पढ़ लिया है उसी पर फोकस करें, नया पढऩे का अब समय नहीं।

अंग्रेजी विषय

-स्पेलिंग व राइटिंग पर विशेष ध्यान दें।

- ग्रामर में डायरेक्ट, इनडायरेक्ट, ट्रांसफार्मेशन, सिंथेसिस चारों तैयार तो सिंटेक्स भी तैयार।

- ट्रांसफार्मेशन व सिंथेसिस में करीबी संबंध है भ्रमित न हों थोड़ा दिमाग लगाकर जवाब दें।

- ट्रांसलेशन मजबूत करें। निबंध व एप्लीकेशन रटें नहीं।

- एक पेपर होने से प्रश्नपत्र लंबा होगा समय का ध्यान रखें।