इनडोर प्लांट लगाइए, घर में आक्सीजन लेवल बढ़ाइए

केसी दरगड़, हाथरस : जितने पेड़-पौधे की आवश्यकता घर से बाहर लगाने की है, कहीं उससे अधिक आवश्यकता शहरी जीवन में अपने घर के अंदर व आसपास लगाने की है, क्योंकि स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है कि पौधे आपके आसपास हों। शहरों में छोटे-छोटे मकान, घनी आबादी, औद्योगीकरण के कारण कार्बन उत्सर्जन हमेशा अधिक रहता है। इसके कारण शहरी जीवन हमेशा प्रदूषणयुक्त रहता है। इससे प्राणवायु पर्याप्त आक्सीजन भी नहीं मिल पाती है। ऐसे में कुछ हद तक घर में पौधे लगाकर आक्सीजन का स्तर सही रख सकते हैं। एक पौधा प्रति मिनट पांच मिलीलीटर आक्सीजन पैदा करता है। पूरे दिन में यह औसत 7.2 लीटर आक्सीजन का रहता है। एक स्वस्थ मनुष्य को एक घंटे में 7 लीटर आक्सीजन की जरूरत होती है। परिवार की जरूरत के हिसाब से पौधे लगाकर इस जरूरत को पूरा कर सकते हैं।

कहां लगा सकते हैं पौधे : ये पौधे गमलों में घर के आंगन, लाबी, जीना, सीढि़यां, मुख्य द्वार, टैरिस, बेडरूम में लगा सकते है। ये पौधे सजावट ही नहीं करते, बल्कि इनमें कुछ ऐसे पौधे भी हैं जो मच्छर व अन्य तरह के कीटों को भगाने का काम भी करते हैं।

आक्सीजन बढ़ाने वाले पौधे : स्पाइडर प्लांट, एलोवेरा, लेवेंडर, मनीप्लांट, एरिका पाम, चमेली, बेसिल तुलसी, वन तुलसी व तुलसी, एरोकेरिया, एलोगोनियास कूचिया, एलोजेमा रेड, स्नेक प्लांट, अंब्रेला प्लांट, साइकस व क्रोटन घर के अंदर आक्सीजन का लेवल बढ़ाने का काम करेते हैं। एलोवेरा व लेवेंडर को बेडरूम की खिड़की के पास लगाकर रख सकते हैं, क्योंकि ये पौधे चौबीस घंटे आक्सीजन देने के सात वातावरण को खुशनुमा बनाते हैं।

आक्सीजन के साथ औषधीय गुण वाले पौधे : तुलसी व एलोवेरा के अलावा सदाबहार, सुदर्शन, स्टीविया, मधुमालती, मीठा नीम, पत्थरचट्टा, पारिजात के पौधे कई बीमारियों में काम आते हैं।

कीट-पतंगे व मच्छर भगाने वाले : गेंदा, लेमनग्रास, सिट्रोनेला, डंपफैन, पुदीना, रोजमेरी, फ्लाक्स, कटनिप, मधुमालती व क्रोटन इसमें बेहद लाभकारी हैं। ऐसे करें देखभाल : घर के अंदर लगाए जाने वाले पौधों में हल्का पानी दें, क्योंकि इनकी आवश्यकता आम पौधों की अपेक्षा कम पानी की होती है। जिसका कुछ अंश घर की नमी से पत्तियां अवशोषित कर लेती हैं। अधिक पानी देने से आपके पौधे मर सकते हैं। बरगद, पीपल, पिलखुन, नीम के पौधे विशालकाय पेड़ का रूप लेते हैं। इनके लिए अधिक जगह की जरूरत पड़ती है। वर्जन-

शहरों में रहने वाले लोगों के लिए इनडोर प्लांट बहुत जरूरी है, क्योंकि शहरों में छोटे-छोटे मकान घनी आबादी, औद्योगीकरण के कारण कार्बन उत्सर्जन हमेशा अधिक रहता है। कम जगह में कम खर्च में अधिक देखभाल कर सकते हैं।

डा. वीरेंद्र प्रताप सिंह, विशेषज्ञ