स्वस्थ रहने के लिए आपने ग्रीन टी, आइस टी के बारे में तो बहुत सुना होगा लेकिन क्या कभी सेब की चाय के बारे में सुना है?
आइए जानते हैं रोजाना सेब की चाय का सेवन करने से किन बीमारियों से बचा जा सकता है।
अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं तो रोजाना सेब की चाय का सेवन कर सकते हैं।
सेब की चाय पीने से त्वचा पर प्राकृतिक निखार बरकरार रहता है।
अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो आप रोजाना सेब की चाय का सेवन कर सकते हैं।
सेव की चाय में Flavonoids होता है, इसमें मौजूद जरूरी पोषक तत्व आंखों की समस्याओं को दूर करने में मददगार होते हैं और आंखों की रोशनी भी बढ़ाते हैं।
अगर आप ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो रोजाना सेब की चाय का सेवन करें।