भारतीय संस्कृति में शंख का विशेष महत्व है, माना जाता है कि शंख समुद्र मंथन में जिन अनमोल रत्नों की प्राप्ति हुई उनमें शंख भी शामिल है।
रोजाना शंख बजाने से श्वास लेने की क्षमता में सुधार होता है, इससे आपकी थायरॉयड ग्रंथियों और स्वरयंत्र का व्यायाम होता है।
शंख बजाने से आपकी झुर्रियों की परेशानी भी कम हो सकती है। क्योंकि शंख बजाने से मांसपेशियों में खिंचाव आता है।
शंख बजाने से तनाव दूर होता है, इसलिए जो लोग तनाव में रहते हैं। उनके लिए शंख बजाना बहुत जरूरी होता है।
घर में शंख बजाने से नकारात्मक शक्तियां दूर हो जाती हैं, जिन घरों में शंख बजाया जाता है। वहां नकारात्मक शक्तियां आती हैं।
प्रतिदिन शंख बजाने से गले और फेफड़ों के रोग से बचा जा सकता है। इससे स्मरण शक्ति भी बढ़ती है।
शंख बजाने से सारे ब्लॉकेज खुल जाते हैं, इससे आप दिल के दौरे से बच सकते हैं।