अनन्या पांडे जैसे कर्वी फिगर के 5 फिटनेस मंत्रा


By Shradha Upadhyay06, Jan 2024 05:44 PMjagran.com

स्टार किड अनन्या

अनन्या पांडे बॉलीवुड की यंग अभिनेत्री होने के साथ फेमस स्टार किड भी हैं। एक्ट्रेस बॉलीवुड के दिग्गज एक्टर चंकी पांडे की बेटी हैं।

फिटनेस फ्रीक अनन्या

अपनी शानदार एक्टिंग के साथ अभिनेत्री फिटनेस फ्रीक भी हैं। उनके जिस कर्वी फिगर हर कोई पाना चाहता है। 25 साल की अनन्या ने खुद को काफी फिट किया हुआ है।

फिटनेस मंत्रा

तो यदि आप भी खुद को डीवा की तरह फिट रखना चाहती हैं। तो उनके फिटनेस मंत्रा को फॉलो करके खुद को स्लिम ट्रिम बना सकती हैं।

फिट रहने के लिए वर्कआउट

अनन्या पांडे खुद को फिट रखने के लिए जिम, योगा, डांस, स्विमिंग, साइकिलिंग और पिलाटेस एक्सरसाइज करती हैं।

हेल्थी डाइट

इसके अलावा अभिनेत्री वर्कआउट के साथ एक प्रॉपर हेल्थी डाइट फॉलो करती हैं। जिसमें प्रोटीन, विटामिन और उचित पोषक तत्व शामिल होते हैं।

हेल्थी ब्रेकफास्ट

अनन्या सुबह की शुरुआत गुनगुने पानी के साथ करने के बाद 2 अंडे, लो फैट मिल्क, और साउथ इंडियन फूड जैसे उपमा, डोसा या फिर इडली खाती हैं।

लंच में लेती हैं ये

इसके साथ ही अभिनेत्री लंच में घर का बना खाना सब्जी, रोटी, दाल और ग्रिल्ड फिश लेती हैं।

डिनर और इवनिंग स्नैक्स

शाम को एक्ट्रेस फिलटर कॉफी के साथ नट्स खाती हैं। और रात में डिनर में अनन्या एक रोटी सलाद और सूप पीती हैं। और इसके साथ दिनभर में ढेर सारा पानी पीती हैं।

एंटरटेनमेंट से जुडे हर अपडेट के लिए बने रहें www.jagran.com के साथ

ये हैं टीवी इंडस्ट्री की सबसे खडूस सास