Ananya Panday के स्लिम फिगर का राज है यह फिटनेस रूटीन


By Akanksha Jain29, Mar 2024 06:43 AMjagran.com

फेमस स्टार किड और एक्ट्रेस अनन्या पांडे

चंकी पांडे की बेटी और बॉलीवुड की फेमस एक्ट्रेस अनन्या पांडे को आज हर कोई जानता है। एक्ट्रेस ने फिल्म स्टूडेंट ऑफ द ईयर 2 से अपने बॉलीवुड करियर की शुरुआत की थी।

अनन्या पांडे का फिटनेस रूटीन

अनन्या पांडे हमेशा ही अपनी फिटनेस की वजह से लाइमलाइट में बनी रहती हैं। आज हम आपको अनन्या पांडे की फिटनेस का राज बताने जा रहे हैं।

फिटनेस फ्रीक हैं अनन्या पांडे

अनन्या पांडे फिटनेस फ्रीक हैं, एक्ट्रेस अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं। अनन्या पांडे वर्कआउट के साथ साथ डाइट पर भी फोकस करती हैं।

अनन्या पांडे का वर्कआउट रूटीन

अनन्या पांडे जिम में बहुत पसीना बहाती हैं। एक्ट्रेस कार्डियो, स्ट्रैंथ ट्रेनिंग और वेट लिफ्टिंग भी करती हैं। इसके अलावा अनन्या पांडे योग भी करती हैं।

कैसे होती है दिन की शुरुआत

अनन्या पांडे अपने दिन की शुरुआत चुकंदर, गाजर और एप्पल के जूस के साथ करती हैं। ये स्पेशल जूस विटामिन सी की कमी को पूरा करता है।

नाश्ते में क्या खाती हैं अनन्या?

फेमस एक्ट्रेस अनन्या पांडे खाने की बहुत शौकीन हैं। एक्ट्रेस सुबह ब्लैक कॉफी के साथ आमलेट या फिर बटर टोस्ट खाना पसंद करती हैं।

लेती हैं नॉन वेजिटेरियन डाइट

आपको बता दें कि अनन्या पांडे नॉन वेजिटेरियन डाइट को फॉलो करती हैं। एक्ट्रेस दोपहर में चिकन सलाद और हरी सब्जियां खाती हैं।

अनन्या पांडे का डिनर

रात के खाने में अनन्या पांडे चिकन सूप और ग्रिल्ड फिश का सेवन करती हैं। इसके अलावा एक्ट्रेस भरपूर मात्रा में पानी पीती हैं।

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