स्वस्थ रहने के लिए शरीर में पर्याप्त खून होना बहुत जरूरी होता है, शरीर में खून की कमी होने पर ये लक्षण दिखाई देते हैं।
जब शरीर में खून की कमी होती है, तो हमें थकान महसूस होती है। रोजमर्रा के काम करने में दिक्कत हो सकती है।
यदि आपके हाथ-पैरों में दर्द और कमजोरी महसूस हो रही है। तो यह खून की कमी के लक्षण हो सकते हैं।
शरीर में खून की कमी होने के सिरदर्द होता है। यदि अधिक दिनों तक लगातार सिरदर्द रहता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
यह भी खून की कमी का एक लक्षण हो सकता है, इसमें घबराहट, चक्कर आना और कमजोरी फील होना जैसे लक्षण हैं।
होना यदि आपकी त्वचा का रंग हल्का गुलाबी था और अब पीला होने लगा है। तो खून की कमी के संकेत हो सकते हैं।
शरीर में जब खून कम होता है, तो ऑक्सीजन भी कम होने लगता है। इस स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
यदि आपके हाथ-पैर लगातार कई घंटों तक ठंडे रहते हैं, तो यह खून की कमी के लक्षण हो सकते हैं।