फलों का सेवन चेहरे और स्वास्थ्य दोनों के लिए काफी फायदेमंद होता है। हेल्दी लाइफस्टाइल हमारे जीवन में एक खास अहम भूमिका निभाती है।
जब भी हम फल खाते हैं, तो उसके छिलके को फेंक देते हैं लेकिन क्या आप जानते है, ये छिलके आपके बड़े काम आ सकते हैं।
ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि फलों के छिलकों का किस प्रकार से इस्तेमाल कर आप चेहरे पर पड़े दाग-धब्बों से निजात पा सकते हैं।
संतरे के छिलके का फेस पैक बनाकर आप अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले आपको इसको अच्छे से धूप में सुखाना है।
धूप में सुखाने के बाद इसको अच्छे से पीस लेना है। इसमें आप चंदन पाउडर डालकर पेस्ट तैयार कर सकते हैं। इसको चेहरे पर लगाकर सूखने के बाद अच्छे से धो लें।
सेब को छीलकर इसके छिलके को अलग करना है, उसके बाद इसको ऐसे ही हल्के हाथों से चेहरे पर लगाना है। आपको इससे चेहरे की स्क्रबिंग करनी है।
केले के छिलके बड़े ही काम की चीज है। इसके छिलके से आप अपने चेहरे की गंदगी को साफ कर सकते हैं।
केले के छिलकों का इस्तेमाल आप चेहरे के पिंपल, एक्ने को दूर करने में ये आपकी मदद करता है। ये विटामिन, मैग्नीशियम, पोटैशियम और आयरन भरपूर मात्रा में होते हैं।
अगर आप भी दाग-धब्बों से निजात पाना चाहते हैं तो चेहरे पर इन छिलकों को जरूर इस्तेमाल करें। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com