खूबसूरत दिखने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। साथ ही कई घरेलू उपायों का भी सहारा लेते हैं।
तमाम कोशिशों के बाद भी हमारी त्वचा वैसी नहीं हो पाती है, जैसी हम चाहते हैं। इसकी वजह हमारी कई आदतें हो सकती हैं।
धूम्रपान से लेकर स्विमिंग तक कई हमारी बुरी आदतें हैं, जो कि हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं।
स्विमिंग करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लेकिन ज्यादा स्विमिंग करना सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए घातक होता है।
गर्म पानी से नहाने की वजह से त्वचा रूखी होने लगती है और इसकी प्राकृतिक नमी खत्म होने लगती है।
धूम्रपान सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है। साथ ही यह स्किन को भी नुकसान पहुंचाता है। इसमें पाए वाले निकोटीन और टार की वजह से त्वचा पर असमय झुर्रियां आने लगती हैं।
नमक में मौजूद सोडियम से स्किन रूखी और बेजान होती है। वहीं, चीनी से स्किन का कोलाजन लेवल प्रभावित होता है, जिससे स्किन पर एजिंग नजर आने लगती है।
करवट लेकर सोने से हमारी त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इससे त्वचा पर तनाव होता है, जिससे चेहरे पर बारीक लाइन्स आने लगती हैं।