शरीर को हेल्दी रखने के लिए रोजाना स्नान करना फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं कि नहाने के पानी में फिटकरी मिलाकर नहाने से क्या फायदे होते हैं?
इसमें एल्युमिनियम, पोटेशियम, सल्फेट, एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। इसे शेविंग के बाद चेहरे पर इस्तेमाल किया जाता है।
शरीर को हेल्दी रखने के लिए फिटकरी का अलग-अलग तरीकों से उपयोग होता है। इसे पानी में मिलाकर स्नान करने से भी कई फायदे होते हैं।
पानी में 1 चुटकी फिटकरी नहाने से शरीर की थकान दूर हो जाती है। पेरों में दर्द होने पर फिटकरी वाले पानी गुनगुना करके धो लें। इससे दर्द दूर होने लगता है।
फिटकरी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है। इसे पानी में मिलाकर नहाने से सूजन की समस्या और स्किन पर होने वाली जलन भी दूर होती है।
गर्मी के मौसम में पसीना होने से शरीर से बदबू आने लगती है। इससे बचने के लिए फिटकरी के पानी से स्नान करना चाहिए। इसमें पाए जाने वाले जीवणुरोधी गुण बदबू को दूर कर देते हैं।
फिटकरी मे एंटीसेप्टिक गुण होता है। शरीर में चोट लगने पर पानी में फिटकरी मिलाकर स्नान करना चाहिए। इससे घाव ठीक होने लगता है।
इस दर्द से राहत के लिए पानी में फिटकरी मिलाकर स्नान करना चाहिए। इससे हड्डियों में होने वाले दर्द से भी राहत मिलती है।
शरीर को हेल्दी रखने के टिप्स को जानने समेत लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम जानकारियों के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ