अजवाइन कई सारे औषधीय गुणों से भरपूर है, इसका इस्तेमाल कई सारे व्यंजनों में भी किया जाता है।
अजवाइन में फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य विटामिन, खनिज प्रचुर मात्रा में होते हैं। अजवाइन कई सारी समस्याओं में लाभकारी है।
गुनगुने पानी के साथ अजवाइन का सेवन करने से पेट में गैस, पेट दर्द, पेट में भारीपन जैसी समस्या में राहत मिल सकती है।
सुबह खाली पेट अजवाइन का सेवन करने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
अजवाइन में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो कि बलगम को आसानी से बाहर निकाल सकती है।
अजवाइन में थाइमोल पाया जाता है, जो कि हार्ट की बीमारी और स्ट्रोक के खतरे को कम करता है।