यह हमारे दैनिक जीवन का अहम हिस्सा है। खाने से लेकर मिठाइयों तक इसका इस्तेमाल होता है।
इसके सेवन से बहुत फायदे होते हैं। इससे स्किन मॉइश्चराइज होती है और कई बीमारियों से रक्षा करता है।
खाने के साथ-साथ इससे मालिश भी की जा सकती है। हम घी को नाभि पर लगाने के फायदे बताएंगे।
मानसून में या अन्य समय हेयरफॉल की समस्या होती है। इससे बचने के लिए नाभि में तेल लगा सकते हैं। इससे बहुत फायदा मिलेगा।
पेट संबंधी समस्याओं जैसे गैस, कब्ज आदि की समस्या में घी बहुत फायदेमंद है। नाभि में घी लगाने से कब्ज की समस्या से राहत मिलती है।
घुटनों में दर्द और सूजन की समस्या में इससे राहत मिलती है। घी में मौजूद दर्द निवारक गुण घुटनों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
नाभि में घी की मालिश करने से होंठ नर्म और मुलायम रहते हैं। होंठों की ड्राईनेस को खत्म करता है।
इसकी मालिश करने के लिए घी को गुनगुना कर 7-8 बूंदे नाभि में डालकर मालिश करें।
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