लीची सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। अक्सर लोग इसे खाने के बाद छिलके को फेंक देते हैं। आइए जानते हैं कि स्किन के लिए लीची के छिलके का उपयोग कैसे करें?
हर कोई चाहता है कि उसके स्किन पर निखार बना रहे। ऐसे में लीची के छिलके का उपयोग काफी कारगर हो जाता है।
इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी, बी, कॉपर और फोलेट पाया जाता है। इसके छिलके का उपयोग करने से चेहरा साफ रहता है।
लीची में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होता है। इसके छिलके को सूखाकर पीस लें। इसके बाद बने पाउडर में दही, एलोवेरा और आटा मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट लगाए रहें। ऐसा करने से डेड स्किन से छुटकारा मिलता है।
लीची के पाउडर में बेकिंग सोडा, नींबू का रस और थोड़ा शक्कर मिलाकर स्क्रब तैयार कर लें। इसके बाद चेहरे पर मसाज करके धो लें। ऐसा करने से टैनिंग की समस्या दूर होने लगती है।
लीची के पाउडर में आधा चम्मच बेकिंग सोडा, आधा चम्मच लौंग का तेल, दही और हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को गर्दन और घुटने पर लगाने स कालापन दूर होने लगता है।
अक्सर लोगों की एड़ियां फटने लगती हैं। ऐसे में लीची के पाउडर में मुल्तानी मिट्टी और बेकिंग सोडा मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे पेस्ट को एड़ियों पर लगाने से फटने की समस्या दूर होने लगती है।
लीची में पर्याप्त मात्रा में फाइबर होता है। इसे खाने से पाचन से जुड़ी समस्या दूर होने लगती है और कब्ज से भी आराम मिलता है।
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