करेला भले ही स्वाद में कड़वा होता है, लेकिन सेहत के लिए बेहद गुणकारी होता है
लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुणों से भरपूर करेला कई बार आपेक लिए हानिकारक भी हो सकता है
कुछ ऐसे लोग हैं, जिनके लिए करेला जहर से कम नहीं है। तो चलिए जानते हैं-
अगर आपको लो शुगर लेवल की समस्या है, तो भूलकर भी करेला न खाएं, क्योंकि इससे ब्लड शुगर लेवल लो हो सकता है
करेले के बीज में मौजूद मेमोरचेरिन तत्व गर्भस्थ शिशु की सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है
अगर आप रोजाना करेले या इसके जूस का सेवन कर रहे हैं, तो यह लिवर की सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है
जरूरत से ज्यादा करेला खाने से डायरिया और उल्टी की समस्या बढ़ सकती है
अगर आप रोजाना करेले का सेवन कर रहे हैं, तो इससे आपको पेट दर्द की समस्या हो सकती है