धूमधाम से मनाया जाता है। यह पर्व 17 नवंबर से शुरु हो रहा है और 20 नवंबर तक चलेगा।
यह पर्व स्वच्छता का संदेश देता है और स्वस्थ रहने की सीख देता है। स्वच्छता का विशेष महत्व है।
छठ पूजा में प्रयुक्त होने वाली सामग्री रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती हैं। इससे ठंड व रोगों से लड़ने में मदद मिलती है। छठ पूजा में उपयोग में होने वाली सामग्री के बारे में बताएंगे।
नारियल पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें फाइबर, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटैशियम आदि तत्व पाए जाते हैं, जो बीमारियां से लड़ने में मदद करते हैं।
इसमें विभिन्न पोषक तत्त्व पाए जाते हैं, जो बीमारियों से बचाव करते हैं। अस्थमा से परेशान लोगों के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता है।
अदरक का आयुर्वेद में विशेष महत्व है, यह सर्दी, खांसी जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है और शरीर को गर्म रखता है।
इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और विटामिन पाया जाता है। इसमें मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाता है।
यह शरीर की पाचन शक्ति को मजबूत बनाता है। शरीर के टॉक्सिंस को बाहर निकालता है और गर्म रखता है।
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