बाल हमारी सुंदरता को बढ़ाते हैं, इसलिए सभी की चाहत होती है हेल्दी और लंबे बालों की, लेकिन धूल, धूप और प्रदूषण की वजह से बाल कमजोर होने लगते हैं।
इसकी वजह से बाल गिरने लगते हैं। इससे बचने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं।
ऐसे में एक उपाय की बात करेंगे, जो बालों की अच्छी सेहत के लिए बहुत लाभकारी है।
इसमें बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं। दालचीनी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो हेयरफॉल को रोकने में मदद करते हैं।
इसकी चाय पीने से बालों की ग्रोथ तेज होती है। इसे बनाने के लिए दालचीनी पाउडर, शहद, नींबू की आवश्यकता होती है।
एक गिलास पानी में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर 10 मिनट तक गर्म करें। इसके बाद छानकर इसे पिएं,जल्द ही फायदा मिलना शुरू होगा।
स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें नींबू, शहद मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं।
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स बॉडी को डिटॉक्स करके ब्लड और आक्सीजन सर्कुलेशन को बढ़ाते हैं और हेयर ग्रोथ को तेज करते हैं।
लाइफस्टाइल और हेल्थ से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com