नारियल को श्रीफल भी कहा जाता है, जो कि कई तरह के औषधीय गुणों से भरपूर होता हैं।
नारियल में पोटैशियम, फाइबर, कैल्शियम व मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है।
लेकिन क्या आप नारियल के छिलके के फायदे के बारे में जानते हैं?
अगर आप नारियल के छिलके का पेस्ट बनाकर इसे सूजन वाली जगह पर लगाते हैं तो ऐसे में यह सूजन को कम करेगा।
नारियल के छिलके के इस्तेमाल से आप दांतों का पीलापन भी दूर कर सकते हैं।
इसके लिए आप नारियल की जटाओं को जलाकर इसका पाउडर बना लें। इस पाउडर में सोडा मिलाकर दातों पर हल्के हाथ से मालिश करें।
नारियल के छिलके को कढ़ाई में गरम कर इसका पाउडर बनाएं। इस पाउडर को नारियल तेल में मिलाएं। इस घोल को बालों पर लगाने से बाल काले हो जाएंगे।
नारियल के छिलके में मौजूद फाइबर शरीर की कई समस्याओं को दूर करता है।
नारियल के छिलके को जलाकर पाउडर बनाकर रख लें। रोजाना इस पाउडर का खाली पेट पानी से सेवन करने से बवासीर की समस्या दूर हो जाएगी।