राष्ट्रीय राजधानी में वायु गुणवत्ता सूचकांक 500 से 600 तक पहुंच चुका है।
दिल्ली और आस-पास के कई क्षेत्र में प्रदूषण का स्तर बेहद ही खतरनाक स्तर पर पहुंच चुका है।
दिल्ली और नोएडा में स्कूलों को बंद करने का आदेश सरकार की ओर से जारी कर दिया गया है।
घर से बाहर निकलने से पहले मास्क जरूर पहनें।
आपको शाम को या फिर दिन में एक बार गर्म दूध का सेवन अवश्य करना चाहिए।
जब भी आप घर से बाहर निकलें तो आप प्रदूषण से बचाव के लिए आंखों में चश्मा जरूर लगाएं।
इम्यूनिटी को दुरस्त रखने के लिए ठंडे पानी की जगह गर्म पानी का सेवन शुरू कर दें।