डायबिटीज से बचने के लिए अधिकतर लोग ब्लैक टी पीना पसंद करते हैं। आइए जानते हैं कि इसके साथ नींबू को मिलाकर पीने से क्या नुकसान होते हैं।
लोग ब्लैक टी के साथ नींबू भी मिलाकर पीना पसंद करते हैं। नींबू में विटामिन सी होने इम्यूनिटी को बूस्ट करता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी होते हैं।
ब्लैक में नींबू मिलाकर पीने से किडनी में समस्या उत्पन्न हो सकती है। इससे शरीर में कई तरह के रोग भी हो सकते हैं।
नींबू का काढ़ा ज्यादा मात्रा में पीने से शरीर में केरेटिनिन की बढ़ जाता है, इससे शरीर पर नकारात्मक प्रभावा पड़ सकता है।
नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जो दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है। इससे दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
नींबू को चाय में मिलाकर खाली पेट नहीं पीना चाहिए, इससे गैस की समस्या हो सकती है।
अधिक मात्रा में नींबू वाली चाय पीने से शरीर में ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है।
लेमन टी को ज्यादा मात्रा में सेवन करने से शरीर को नुकसान हो सकते हैं। इसे पर्याप्त मात्रा में पीने से इम्यूनिटी मजबूत होती है।
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