एग्जाम आते ही स्टूडेंट्स तनाव में आ जाते हैं, जिसके कारण वे कई बार ठीक से फोकस नहीं कर पाते हैं।
आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ टिप्स और ट्रिक्स, जिनकी मदद से आप परीक्षा के दौरान भी शांत और एकाग्र रह सकते हैं।
पढ़ने के लिए घर, छात्रावास या कमरे में ऐसी जगह का चयन करें, जहां शांति के साथ रोशनी और हवा की भी समुचित व्यवस्था हो।
कई तरह की रिसर्च में माना गया है कि अगर आप बीच-बीच में ब्रेक लेकर पढ़ाई करते हैं, तो फोकस करने और याद रखने में आसानी होती है।
पुराने एग्जाम पेपर्स की मदद से महत्वपूर्ण प्रश्नों और पैटर्न समझ आ जाता है, तो उसी के अनुसार एग्जाम की तैयारी की जा सकती है।
शॉर्ट नोट्स बनाने से चीजों को पढ़ने और याद रखने में आसानी होती है, इसलिए चैप्टर के महत्वपूर्ण टॉपिक्स के नोट्स बनाएं।
जितना हो सके हेल्दी खाना खाएं, खूब पानी पिएं, इससे न सिर्फ आपकी सेहत अच्छी रहेगी बल्कि आपको पढ़ाई में भी ध्यान लगाने में मदद मिलेगी।