पाकिस्तान की फेमस एक्ट्रेस हानिया आमिर ने देश-विदेश में अपनी पहचान हासिल कर ली है। भारत में भी हानिया के लाखों फैंस हैं।
हानिया आमिर अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं। आज हम आपको हानिया का फिटनेस रूटीन बताएंगे।
हानिया आमिर जिम में बहुत पसीना बहाती हैं। एक्ट्रेस जिम में वेट ट्रेंनिंग, स्ट्रेचिंग और कार्डियो करती हैं।
जिम के अलावा हानिया आमिर होम वर्कआउट भी करती हैं। हानिया कुर्सी की मदद से घर पर ही कार्डियो करती हैं।
सुबह के नाश्ते में हानिया आमिर अंडे, ओट्स और फ्रूट्स खाना पसंद करती हैं। हानिया सुबह का नाश्ता कभी भी मिस नहीं करती हैं।
दोपहर के खाने में हानिया आमिर ग्रील्ड सब्जी, सलाद खाना पसंद करती हैं। एक्ट्रेस को खाना बहुत पसंद है।
हानिया आमिर अपनी डाइट को बैलेंस रखती हैं। एक्ट्रेस की डाइट में प्रोटीन, विटामिन और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है।
इसके अलावा हानिया आमिर चीट डे भी मनाती हैं। एक्ट्रेस चोकलेट, आईस्क्रीम, पीज्जा खाना पसंद करती हैं लेकिन लिमिट में।