बढ़ती उम्र में बालों का सफेद होना सामान्य बात है। हालांकि, कम उम्र में बालों का सफेद होना चिंता का विषय है।
गलत खानपान, खराब दिनचर्या और तनाव के चलते बालों की समस्या होती है। इसके अलावा, शरीर में विटामिन-सी की कमी से भी बाल सफेद होने लगते हैं।
अगर आप भी सफेद बाल से परेशान हैं, तो ये घरेलू उपाय जरूर अपनाएं। आइए इनके बारे में विस्तार से जानते हैं।
सफेद बालों को काला करने में प्याज मददगार साबित होती है। इसके लिए प्याज को अच्छी तरह से कूचकर रस तैयार कर लें।
अब प्याज के रस को अपने बालों में लगाएं। इसके बाद बालों की मालिश करें। जब बाल सुख जाएं, तो नार्मल पानी से बालों को धो लें।
आंवले में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसके सेवन से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। साथ ही बालों की समस्या से भी निजात मिलता है।
बालों में नारियल तेल लगाने से बाल काले, घने और लंबे होते हैं। साथ ही सफेद बालों की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।
इसके लिए वीक में दो बार नारियल तेल से बालों की मालिश करें। कुछ दिनों बाद आपको असर दिखने लगेगा।
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