गैस की समस्या होने पर हमें कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। दिनभर के काम इसकी वजह से बाधित होते हैं।
पेट में गैस किसी भी कारण से बन सकती है जैसे अनहेल्दी खाने से अथवा शादी या पार्टी में अधिक खा लेने पर।
गैस की समस्या में ये घरेलू उपाय आपके बहुत काम आएंगे। इनको अपनाने से गैस की समस्या में तुरंत राहत मिलेगी।
यह पाचन में सहायता करती है। इसे भूनकर खा लें। कुछ देर में गैस से राहत मिलेगी।
इसमें नेचुरल एंटासिड पाया जाता है, जो गैस की समस्या को दूर करता है। गैस की समस्या में केले का सेवन करें।
इसे पेट के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। गैस की समस्या होने पर दिन में 2-3 बार नींबू पानी पिएं, गैस की समस्या से आराम मिलेगा।
थोड़े से पानी में एक चम्मच जीरा डालकर उबालें। इस गर्म पानी को पीने से गैस की समस्या में तुरंत आराम मिलेगा।
गैस की समस्या होने पर लौंग खाएं, गैस से राहत मिलेगी। इसके अलावा इसका पानी भी पी सकते हैं।
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