अक्सर लोग खुद को सुंदर दिखाने के लिए मेकअप का इस्तेमाल करते हैं। आइए जानते हैं कि बिना मेकअप में खूबसूरत दिखने के लिए क्या उपाय करने चाहिए?
चेहरे को सुंंदर बनाने के लिए नेचुरल तरीके अपनाने चाहिए। इन तरीके का चेहरे पर विपरीत असर भी नहीं पड़ता है।
अगर आप बिना मेकअप के सुंदर दिखना चाहते हैं तो धूप से बचना चाहिए। ज्यादा देर तक धूप में रहने से चेहरे पर कालापन आने लगता है।
एक्सरसाइज करने से शरीर हेल्दी बना रहता है। इसे रोजाना करने से चेहरे पर चमक आ जाती है।
चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए डाइट में पोषकयुक्त पदार्थों को शामिल करना चाहिए। इससे चेहरे से दाग-धब्बे मिटने लगते हैं।
फल का सेवन करने से चेहरे पर निखार बना रहता है। इससे शरीर को एनर्जी भी मिलती है। ऐसा करके आप सुंदर दिख सकते हैं।
चेहरे पर मसाज करने से चमक आने लगती है। आपको इसके लिए पार्लर जाने की जरूरत नहीं है। इसे घर पर भी कर सकते हैं।
एलोवेरा जेल स्किन के काफी फायदेमंद होता है। चेहरे पर एलोवेरा लगाने से चमक बरकरार रहती है। जिससे आपक सुंदर दिखने लगते हैं।
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