आज के समय उम्र से पहले लोगों के बाल सफेद होने लगते हैं। आइए जानते हैं कि किन आदतों से बाल सफेद होने लगते हैं?
व्यक्ति की आदत का प्रभाव उसके हेल्थ पर पढ़ता है। लोगों की कई गलत आदतों से समय से पहले बाल सफेद होने लगते हैं।
कई लोग तनाव की समस्या का सामना करते रहते हैं। ऐसे लोगों के बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं। इसके अलावा सिरदर्द जैसी भी समस्या होने लगती है।
अक्सर लोग बालों में तेल नहीं लगाते हैं। इन लोगों का बाल समय से पहले सफेद होने लगता है। सफेद बाल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए ऑयल लगाना जरूरी होता है।
आजकल बाजारों में केमिकल युक्त प्रोडक्ट देखने को मिल रहे हैं। ऐसे में कई बार ज्यादा केमिकल्स का इस्तेमाल कर लेने से बाल समय से पहले सफेद होने लगता है।
ज्यादा देर तक धूप में रहने से बाल सफेद होने की संभावना अधिक होती है। अगर धूप जा रहे हो तो बाल को ढककर रखना चाहिए।
बालों को करना करने के लिए दही में टमाटर को पीस लें। इसमें नींबू का रस मिलाकर लगाने से बाल काला होने लगता है।
अमरूद के पत्ते हेल्थ के लिए अच्छे माने जाते हैं। इसमें विटामिन बी और सी की पर्याप्त मात्रा होती है। इसे पीसकर बालों पर लगाने से बाल काले रहते हैं।
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