करौंदा, एक फल है जो गर्मियों में छत्तीसगढ़, राजस्थान, मध्य प्रदेश, गुजरात और उत्तर भारत में पाया जाता है।
करौंदा में विटामिन सी, और ए, के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट्स, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, जिंक और फाइबर होता है, जो बालों के हेल्दी रखने के लिए काफी जरूरी होता है।
ऐसे में करौंदा का सेवन करने से बालों को मजबूती, चमकदार और स्वस्थ बनाने में मदद मिलती है।
वहीं इसे बालों पर लगाने से उसमें मौजूद सारे पोषक तत्त्व बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाते हैं।
इसके अलावा, इसे बालों में लगाने से बालों की ग्रोथ भी बेहतर होती है। आइए जानते हैं, करौंदा का उपयोग कैसे किया जाए।
12-15 करौंदे को धो कर मिक्सी में पीस लें और फिर एक कटोरी में इस पेस्ट में एक चम्मच शहद और दो चम्मच नारियल का तेल मिलाएं।
फिर इसे अपने बालों की जड़ों में लगाते हुए पूरे सिर पर मसाज करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। एक घंटे बाद इसे पानी से धो लें।
करौंदे में एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं, जिससे स्कैल्प हेल्दी रहता है और बाल कम टूटते हैं।
ऐसे में अगर आप भी बालों को मजबूत बनाना चाहते हो तो करौंदे का इस्तेमाल जरूर करें। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com