पारंपरिक मान्यताओं के अनुसार, ऐसा माना जाता है कि ग्रहण का लोगों की ज़िंदगी में बुरा असर पड़ता है, खासतौर पर उनकी सेहत पर। तो आइए जानें कि सूर्य ग्रहण किस तरह आपकी सेहत पर असर कर सकता है।
ऐसा माना जाता है कि सूर्य ग्रहण आपकी आंखों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। खासतौर पर अगर आप नंगी आंखों से इसकी ओर सीधे देखते हैं। इससे आपके रेटिना को नुकसान पहुंचता है।
सूर्य ग्रहण के दौरान आप सारा दिन थकावट या कमज़ोरी महसूस कर सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि ग्रहण का असर लोगों की ऊर्जा के स्तर पर पड़ सकता है, जिससे वे कमज़ोर महसूस करने लगते हैं।
आमतौर पर यह मान्यता है कि ग्रहण के दौरान कुछ खाना या पीना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे आपकी पाचन क्रिया पर असर पड़ सकता है। हालांकि, यह सिर्फ एक पारंपरिक मान्यता है और सिद्ध तथ्य नहीं है।
सूर्य ग्रहण के दौरान मूड बदलना और चिड़चिड़ापन काफी देखा जाता है।
यह एक पुरानी मान्यता है कि सूर्य ग्रहण का असर ग्रभवती महिलाओं पर होता है। इसलिए उन्हें इस दौरान घरों के अंदर रहने की सलाह दी जाती है। साथ ही तेज़ धारी वाली चीज़ से भी दूरी बनाने के लिए कहा जाता है।
वैज्ञानिक तौर पर इसका कोई सबूत नहीं हैं कि सूर्य ग्रहण सेहत को किसी तरह नुकसान पहुंचा सकता है। हालांकि, सावधानी बरतने में क्या बुराई है। इसलिए ग्रहण लगने पर अपनी आंखों का ख्याल रखें और घर पर रहें।