एक्ट्रेस कृति सेनन ने साउथ के साथ-साथ हिंदी सिनेमा में भी अपना जलवा बिखेरा है। एक्ट्रेस के लाखों फैंस हैं जो उनके बारे में हर चीज जानने के लिए बेताब हैं।
इसमें कोई दोराय नहीं है कि कृति सेनन फिटनेस क्वीन हैं। अगर आप भी कृति की तरह फिट रहना चाहते हैं तो इन एक्सरसाइज को जरूर करें।
कृति सेनन से सोशल मीडिया पर बताया था कि जिम में उन्हें कुछ एक्सरसाइज करना बहुत पसंद है। उनमें से एक होलो स्विंग भी है।
अगर आप अपने बट का शेप परफेक्ट करना चाहते हैं तो हेमस्ट्रिंग ब्रिड्ज जरूर करें।
रशियन ट्वीस्ट को करने से आपके आर्म्स के साथ-साथ साइड फैट भी पिघलता है।
कृति सेनन ने एक वीडियो के जरिए इस बात की जानकारी दी थी। वीडियो में उन्होंने आर्म्स पुलओवर एक्सरसाइज को करने की सलाह दी थी।
अगर आप अपने लोवर पोर्शन का फैट घटाना चाहते हैं तो एक्ट्रेस की तरह प्लैंक रेनबो जरूर करें।