बॉलीवुड की फेमस एक्ट्रेस कृति सेनन ने कई शानदार फिल्मों में काम किया है। एक्ट्रेस हमेशा ही लाइमलाइट में बनी रहती हैं।
एक्ट्रेस की फिटनेस का राज हर कोई जानना चाहता है। आज हम आपको कृति सेनन की फिटनेस का राज बताने जा रहे हैं।
कृति सेनन ने हाल ही में एक वीडियो शेयर किया था। जिसमें एक्ट्रेस वर्कआउट करते नजर आ रही हैं। फिट बॉडी के लिए एक्ट्रेस सबसे ज्यादा वर्कआउट पर फोकस करती हैं।
जिम के अलावा एक्ट्रेस योग पर भी भरोसा करती हैं। कृति सेनन बॉडी को फिटनेस और फ्लैक्सिबिलिटी के लिए योग करती हैं।
मसल्स की स्ट्रेंथ को बढ़ाने के लिए कृति सेनन पिलाटेज भी करती हैं। एक्ट्रेस की तरह फिट होने के लिए आप भी उनकी रूटीन को फॉलो करें।
फाइबर, न्यूट्रिएंट्स और विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए कृति सेनन सलाद खाती हैं। एक्ट्रेस को सलाद खाना बहुत पसंद है।
कृति सेनन दिन में अपना मनपसंद खाना खाता हैं लेकिन रात में एक्ट्रेस लाइट डिनर करती हैं। एक्ट्रेस का डिनर 8 बजे से पहले हो जाता है।
साथ ही कृति सेनन खजूर खाना नहीं भूलती हैं। एक्ट्रेस रोज खजूर खाती हैं जो बॉडी के साथ साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद है।