Kriti Sanon इस रूटीन से रखती हैं खुद को फिट, जानें डाइट प्लान


By Akanksha Jain28, Jun 2024 01:00 PMjagran.com

बॉलीवुड की फेमस एक्ट्रेस कृति सेनन

बॉलीवुड की फेमस एक्ट्रेस कृति सेनन ने कई शानदार फिल्मों में काम किया है। एक्ट्रेस हमेशा ही लाइमलाइट में बनी रहती हैं।

कृति सेनन की फिटनेस का राज

एक्ट्रेस की फिटनेस का राज हर कोई जानना चाहता है। आज हम आपको कृति सेनन की फिटनेस का राज बताने जा रहे हैं।

जमकर वर्कआउट करती हैं कृति सेनन

कृति सेनन ने हाल ही में एक वीडियो शेयर किया था। जिसमें एक्ट्रेस वर्कआउट करते नजर आ रही हैं। फिट बॉडी के लिए एक्ट्रेस सबसे ज्यादा वर्कआउट पर फोकस करती हैं।

योग भी करती हैं कृति

जिम के अलावा एक्ट्रेस योग पर भी भरोसा करती हैं। कृति सेनन बॉडी को फिटनेस और फ्लैक्सिबिलिटी के लिए योग करती हैं।

फिट रहने के लिए करती हैं पिलाटेज

मसल्स की स्ट्रेंथ को बढ़ाने के लिए कृति सेनन पिलाटेज भी करती हैं। एक्ट्रेस की तरह फिट होने के लिए आप भी उनकी रूटीन को फॉलो करें।

सलाद खाती हैं कृति सेनन

फाइबर, न्यूट्रिएंट्स और विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए कृति सेनन सलाद खाती हैं। एक्ट्रेस को सलाद खाना बहुत पसंद है।

कृति सेनन का लाइट डिनर

कृति सेनन दिन में अपना मनपसंद खाना खाता हैं लेकिन रात में एक्ट्रेस लाइट डिनर करती हैं। एक्ट्रेस का डिनर 8 बजे से पहले हो जाता है।

रोज खाती हैं खजूर

साथ ही कृति सेनन खजूर खाना नहीं भूलती हैं। एक्ट्रेस रोज खजूर खाती हैं जो बॉडी के साथ साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद है।

एंटरटेनमेंट से जुडे हर अपडेट के लिए बने रहें www.jagran.com के साथ

Srishti Rode: टीवी की संस्कारी बहू सृष्टि रोडे हैं बेहद बोल्ड