खुद को इस रूटीन के जरिए फिट रखती हैं Mithila Palkar


By Akanksha Jain19, Oct 2023 09:00 AMjagran.com

मिथिला पालकर

मिथिला पालकर को आज हर कोई जानता है। एक्ट्रेस ने कई वेब सीरीज में शानदार काम किया है।

फिटनेस फ्रीक

मिथिला पालकर अपनी फिटनेस को लेकर काफी ज्यादा चर्चा में बनी रहती हैं। मिथिला अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं।

जिम वर्कआउट

आज हम आपको बताएंगे कि मिथिला अपनी फिटनेस को कैसे मेंटेन रखती हैं। एक्ट्रेस हर दिन जिम में बहुत मेहनत करती हैं।

योग और डांस

जिम में पसीना बहाने के बाद मिथिला पालकर खुद को फिट रखने के लिए योग और डांस का भी सहारा लेती हैं।

हेल्दी खाना

एक्सरसाइज के अलावा मिथिला पालकर हेल्दी खाना खाती हैं और हर किसी को हेल्दी खाने की सलाह भी देती हैं।

प्रोटीन डाइट

मिथिला पालकर अपनी डाइट में प्रोटीन को भर भर कर शामिल करती हैं। मिथिला का पूरा खाना प्रोटीन से भरा होता है।

चीट डे

इसके अलावा मिथिला पालकर चीट डे भी मनाती हैं। इस दिन एक्ट्रेस जो मन में आता है वो खाती हैं।

परफेक्ट फिगर

अगर आप भी मिथिला पालकर की तरह फिट और परफेक्ट फिगर मेंटेन करना चाहती हैं तो आप भी एक्ट्रेस के रूटीन को फॉलो करें।

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