मौनी रॉय टीवी और फिल्मों की बेहतरीन अदाकारा हैं। जिन्होंने बेहद कम समय में टीवी से फिल्मों का शानदार सफर तय कर इंडस्ट्री में अच्छा नाम कमा लिया।
एक्टिंग के साथ साथ मौनी फिटनेस क्वीन भी हैं। डीवा की फिटनेस और कर्वी फिगर लाखों फैंस अपना दिल हारते हैं।
आज हम आपको ग्लैमरस क्वीन मौनी रॉय का फिटनेस सीक्रेट बताने जा रहे हैं। कि किस डाइट को फॉलो करके अभिनेत्री इतनी फिट दिखती हैं। आइये जान लेते हैं।
मौनी रॉय हेल्थी और फिट रहने के लिए सुबह उठकर रोज हल्के गुनगुने पानी में हल्दी डालकर पीती हैं। इससे बॉडी की इम्युनिटी बूस्ट होती है।
इसके अलावा अभिनेत्री दालचीनी का पानी भी पीती हैं। जो कि एंटीऑक्सीडेंट होने के साथ वजन घटाने में बेहद लाभकारी होता है।
मौनी ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया था कि वो कई सालों से ब्रेकफास्ट में एक कटोरी पोहा और एक कटोरी स्प्रॉउट्स लेती हैं।
वही बंगाली अभिनेत्री मौनी लंच में चावल और ढेर सारी सब्जी लेती हैं। मौनी रॉय को चावल खाना बेहद पसंद हैं और वो इसे वो कभी स्किप नहीं करती।
वही डिनर में एक्ट्रेस केवल सलाद लेती हैं। और यदि ज्यादा चटपटा खाने का मन हुआ तो तो भेलपुरी बनाकर खा लेती हैं।