18 साल की Rasha Thadani का फिटनेस मंत्रा, जानें


By Shradha Upadhyay27, Dec 2023 10:30 AMjagran.com

रवीना की लाड़ली

रवीना की लाड़ली राशा थडानी इंडस्ट्री में एक्टिव नहीं होने के बावजूद भी लाइमलाइट में छाई रहती हैं। राशा का हर लुक आते ही सोशल मीडिया पर वायरल होने लगता है।

ग्लैमरस लुक का जलवा

राशा अक्सर इंस्टाग्राम पर इंडियन और वेस्टर्न ऑउटफिट में अपने ग्लैमरस लुक का जलवा बिखेरती नजर आती हैं। उनके अटायर को यंग गर्ल्स काफी रीक्रिएट करती हैं।

फिटनेस के दीवाने

उनके ऑउटफिट के साथ टीनेज गर्ल्स 18 साल की राशा की फिटनेस के भी दीवाने हैं। हर कोई उनके जैसा फिगर पाना चाहता है। आइये जानें डीवा का फिटनेस मंत्रा।

रोजाना जिम

राशा अपनी फिटनेस को लेकर काफी सतर्क रहती हैं। इसके लिए वो रोजाना जिम में जाकर घंटों पसीना बहाती हैं।

अन्य एक्टिविटी

इसके अलावा राशा को साइकिलिंग, स्विमिंग और बॉक्सिंग करना भी बेहद पसंद है। जिस दिन वो जिम नहीं जाती। ऐसे में वो अन्य एक्टिविटी करना पसंद करती हैं।

हेल्थी फूड

इसके अलावा डीवा के डेली रूटीन में उनका हेल्थी फूड भी शामिल है। वो अपनी डाइट में सभी पोषक तत्व प्रोटीन, फाइबर आदि शामिल करती हैं।

योगा

राशा जिम में जाकर वर्कआउट करने के साथ कभी-कभी योगा भी करती हैं। जो उनकी बॉडी को स्वस्थ और फ्लेक्सिबल रखता है।

ताईक्वांडो में माहिर

राशा थडानी 'ताईक्वांडो' में माहिर हैं। उन्हें सालों की ट्रेनिंग के बाद साल 2021 में 'ब्लैकबेल्ट' हासिल हुआ।

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